In der TCM geht man davon aus, dass der ungehinderte Energiefluss maßgeblich, für die Gesundheit auf allen Ebenen, verantwortlich ist. Durch ungesunde Lebensführung, psychischen Belastungen, aber auch durch Stress kann unser Energiesystem aus dem Gleichgewicht gebracht werden. Das Qi, die Lebensenergie, wird zu schnell verbraucht, oder es kommt zu Blockierungen. Daraus kann im Laufe der Zeit eine Krankheit entstehen.
Akupressur ist eine, über 5000 Jahre alte, Therapiemethode bei der die entsprechenden Akupunkturpunkte gesucht und mit den Fingern, durch Druckausübung, stimuliert werden. Da die Akupunkturpunkte den Organen des Körpers zugeordnet sind, besteht die Möglichkeit den Ursprung der Beschwerden zu eruieren und diesen zu behandeln. Im Gegensatz zur Akupunktur werden hier keine Nadeln benötigt, sondern nur die Finger oder alternativ der AkuPen.
Einleitung zur Akupressur
Fingerdruck für Mehr Lebensenergie
Was ist Akupressur?
Die Akupressur ist mit großer Sicherheit das älteste Heilverfahren der Welt. Ganz instinktiv drücken oder reiben wir unsere schmerzenden Stellen am Körper. Daraus ist vermutlich jene Erkenntnis entstanden, dass gewisse Punkte nicht nur lokal, sondern darüber hinaus auch auf weiter entfernte Körperbereiche und Organe, wirken.
Selbstakupunktur
Die Innovation — Der AkuPen
Mit dem, von uns entwickelten, AkuPen hast du jederzeit die Möglichkeit eine „Selbstakupunktur” zu machen. Du punktierst einfach mit dem spitzen Ende des AkuPens die richtigen Akupunkturpunkte. Diese findest du in unserer online Bibliothek.
Dort werden für viele Beschwerden auch konkrete Behandlungsprogramme vorgeschlagen.
Einfach und schnell finden
Die 12 wichtigsten Akupressurpunkte
Wir möchten dir hier die wichtigsten 12 Akupunkturpunkte vorstellen.
Stell dir die Akupunkturpunkte wie Schalter vor. Wenn einer, oder mehrere dieser Schalter „ausgeschaltet“ ist, kommt es zu einem Stau, der im Körper zu Problemen führt.
Newsletter
Bleib am Laufenden mit unserem Newsletter. Neben nützlichen Tipps und Tricks fürs Training und deinen Alltag verpasst du auch keine unserer Neuerscheinungen.
