Lage Akupunkturpunkt 3E 21
Lage:
An der Obergrenze des Tragus vor dem Ohr. In einer Vertiefung, die bei leicht geöffnetem Mund spürbar ist.
Tor des Ohres — ĕr mén
Der Akupunkturpunkt 3E 21 ist ein hervorragender Punkt zur Behandlung der verschiedensten Beschwerden mit dem Gehör. Hierzu zählen Problem wie Schwerhörigkeit oder Tinnitus. Aufgrund seiner Lage hat er eine direkte Wirkung auf die Versorgung des Ohres mit Qi und Blut.
Anwendung: 
30 Sekunden 
sanft
30 Sekunden 
sanft
Name:
- 耳门 (ĕr mén)
- SJ 21
- Tor des Ohres
Hilft bei:
Fascialisparese
Eigenschaften des Akupunkturpunkts
Meridian:
3fach Erwärmer
Element:
Feuer
Zuordnung:
Yang 
Organzeit:
21 bis 23 Uhr
Kategorie:
Klassischer Akupunkturpunkt
Wirkung aus Sicht der TCM:
- Leitbahn frei machend
- Unterstützt das Ohr
- Besänftigt aufsteigendes Leber–Yang
Kontraindikation:
Keine
Keine
Diesen Akupunkturpunkt kann man selbst sehr leicht akupressieren, sobald man spürt, dass es Beschwerden mit den Ohren gibt.
Anwendung:
AkuPen:
Dieser Akupunkturpunkt wird mit der Spitze des AkuPen 30 bis 45 Sekunden lang gedrückt, oder einfach so lange bis der Schmerzreiz sich auflöst.
Sollte sich das unangenehm anfühlen, kann man einerseits den Druck reduzieren oder mit dem runden Ende des AkuPen arbeiten.
Akupressur:
Der Akupunkturpunkt 3E 21 wird mit dem Zeigefinger für 30 bis 45 Sekunden sanft gedrückt.
Die Akupressur kann man bei akuten Problemen auch mehrmals am Tag (2 bis 3 Mal) wiederholen.
Akupunkturtechnik:
Der Punkt wird senkrecht genadelt, mit einer Tiefe von 0,3 bis 0,8 cun. Moxibustion ist möglich.
Das Beste aus Akupunktur und Akupressur
AkuPen mit Online Bibliothek
Beim Kauf des AkuPen bekommst du Zugriff auf unsere online Videothek, in der du viele Beschwerdebilder findest. Wolfgang zeigt dir in den Videos ganz genau wo sich die Akupunkturpunkte befinden und führt dich durch die Behandlung.
Meridian: 3fach Erwärmer
Der 3fach–Erwärmer ist der einzige Meridian, der keinem körperlichen Organ zugeordnet ist. Er stellt mehr eine Funktionseinheit dar. Aus östlicher Sicht existieren im Körper „3 brennende Kammern“. Man könnte die Kammern auch als energetische Bereiche bezeichnen…Jetzt mehr erfahren >
Eigenschaften: Element Feuer
- Sommer
- Bitter
- Süden
- Zunge
- Manie
- Freude
- Herz
- Dünndarm