Lage Akupunkturpunkt Lg 16
Lage:
1 cun innerhalb des Haaransatzes auf der Körpermittellinie, direkt unter dem Hinterhaupt (Occiput).
Windpalast — Fēng Fŭ
Der Akupunkturpunkt LG 16 gehört gemeinsam mit Gb 20 zu den Windpunkten. Das sind jene Punkte, die in der TCM, als die anfälligsten Punkte für äußeren Wind angesehen werden. Deshalb muss man diese Punkte bei Wind speziell schützen, vor allem wenn es zusätzlich auch noch kalt ist. Ansonsten läuft man Gefahr, durch Wind–Kälte einen steifen Nacken zu bekommen. Ein Schal kann helfen, dies zu verhindern.
Anwendung: 
30 Sekunden 
mittel
30 Sekunden 
mittel
Name:
- 风府 (fēng fŭ)
- GV 16
- Windpalast
Eigenschaften des Akupunkturpunkts
Meridian:
Lenkergefäß
Element:
-
Zuordnung:
Yang 
Organzeit:
-
Kategorie:
Klassischer Akupunkturpunkt
Wirkung aus Sicht der TCM:
- Beseitigt inneren Wind
- Klärt den Geist (Shen)
- Unterstützt das Gehirn
Kontraindikation:
Keine
Keine
Aufgrund der Tatsache, dass dieser Akupunkturpunkt sehr leicht zu finden ist, empfehle ich ihn sehr gern bei Nackenschmerzen und darüber hinaus auch aufgrund der Tatsache, dass er die Versorgung des Gehirns mit Sauerstoff und Qi verbessern kann.
Anwendung:
AkuPen:
Dieser Akupunkturpunkt wird mit der Spitze des AkuPen 30 bis 45 Sekunden lang gedrückt, oder einfach so lange bis der Schmerzreiz sich auflöst.
Alternativ kann man diesen Punkt auch mit dem runden Ende drücken.
Akupressur:
Der Akupunkturpunkt LG 16 wird mit dem Mittelfinger für 30 bis 45 Sekunden gedrückt.
Akupunkturtechnik:
Der Punkt wird senkrecht genadelt, mit einer Tiefe von 0,4 bis 0,8 cun. Moxibustion ist möglich.
Das Beste aus Akupunktur und Akupressur
AkuPen mit Online Bibliothek
Beim Kauf des AkuPen bekommst du Zugriff auf unsere online Videothek, in der du viele Beschwerdebilder findest. Wolfgang zeigt dir in den Videos ganz genau wo sich die Akupunkturpunkte befinden und führt dich durch die Behandlung.
Meridian: Lenkergefäß
Das Lenkergefäß steuert gemeinsam mit dem Konzeptionsgefäß die restlichen 12 Energiebahnen und hat damit eine übergeordnete Funktion im Energiesystem. Das Lenkergefäß verläuft entlang der Wirbelsäule bis zur Oberlippe, das Konzeptionsgefäß über die Mittellinie der Körpervorderseite nach unten…Jetzt mehr erfahren >