Lage Akupunkturpunkt Ma 37
Lage:
4 Querfinger (3 cun) unterhalb von Ma 36.
Obere große Leere — Shàng Jù Xū
Dieser Akupunkturpunkt wird in der Akupunktur eingesetzt, um den Dickdarm zu beeinflussen. Hierbei wirkt er auf den Dickdarm gleich wie Ma 36 auf den Magen. Speziell bei chronischem Durchfall wird er hier verwendet.
Ma 37 öffnet auch den Brustkorb und kann bei Asthma und Dyspnoe (Kurzatmigkeit, Atemnot) eingesetzt werden zur Beruhigung.
Er kann auch wie MP 10 zur Stärkung des Blutes genutzt werden.
Anwendung: 
45 Sekunden 
kräftig
45 Sekunden 
kräftig
Name:
- 上巨虚 (shàng jù xū)
- St 37
- Obere große Leere
Hilft bei:
Atemnot (Dyspnoe), Magen harmonisierend
Eigenschaften des Akupunkturpunkts
Meridian:
Magen
Element:
Erde
Zuordnung:
Yang 
Organzeit:
7 bis 9 Uhr
Kategorie:
Klassischer Akupunkturpunkt
Wirkung aus Sicht der TCM:
- Beseitigt Wind und Feuchtigkeit
- Stillt Schmerzen
- Fördert die Funktion des Magens
- Eliminiert Feuchte–Hitze
Kontraindikation:
Schwangerschaft
Schwangerschaft
Der Akupunkturpunkt Ma 37 kann sehr gut bei Beschwerden des Dickdarms eingesetzt werden, vor allem bei chronischem Durchfall ist er angezeigt.
Anwendung:
AkuPen:
Dieser Akupunkturpunkt wird mit der Spitze des AkuPen 30 bis 45 Sekunden lang gedrückt, oder einfach so lange bis der Schmerzreiz sich auflöst.
Alternativ kann man diesen Punkt auch mit dem runden Ende drücken.
Akupressur:
Der Akupunkturpunkt Ma 37 wird mit dem Daumen für 30 bis 45 Sekunden gedrückt.
Die Akupressur kann man bei akuten Problemen auch mehrmals am Tag (2 bis 3 Mal) wiederholen.
Akupunkturtechnik:
Der Punkt wird senkrecht genadelt, mit einer Tiefe von 0,5 bis 2 cun. Moxibustion ist möglich, wenn keine Hitzezeichen vorliegen, wie Rötung, Wärme oder eine Entzündung.
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Meridian: Magen
Der Magen bildet gemeinsam mit Milz und Bauchspeicheldrüse das Element ERDE. Dies ist ein sehr zentrales Element, da es den größten Teil unserer nachgeburtlichen Energie liefert. Etwa 60 % unserer täglichen Energie bekommen wir aus der Nahrung…Jetzt mehr erfahren >
Eigenschaften: Element Erde
- Spätsommer
- Süß
- Mitte
- Mund
- Sorge
- Mitgefühl
- Milz
- Magen