Archivos de Etiquetas: Metallelement
Ejercicio de Qi Gong: Círculos Yin — Yang
El ejercicio "Círculos Yin — Yang" es un ejercicio de Qi Gong para mejorar la coordinación y...
Sep
Ejercicio de Qi Gong: Llegar al fondo del mar
El ejercicio "Llegar al fondo del mar" es un ejercicio clásico de Qi Gong para canalizar...
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Sep
Ejercicio de Qi Gong: Tira el arco
El ejercicio "Tensar el arco" es un ejercicio clásico de Qi Gong para fortalecer los pulmones y...
Sep
Ejercicio de Qi Gong: Sostener el cielo con rotación
El ejercicio "Sostener el cielo" fortalece los meridianos del pulmón y del intestino grueso. Con...
Hace
Ejercicio de Qi Gong: Abrir las puertas de las nubes
El ejercicio "Abrir las puertas de las nubes" es un maravilloso ejercicio de Qi Gong para estimular la energía pulmonar. Al hacerlo...
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El elemento metálico
En otoño, vemos cómo todo se repliega sobre sí mismo. Desde una perspectiva estacional, vamos...
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Nov