Dolor de hombro
...cuatro puntos de acupuntura para el dolor de hombro
Autoacupuntura con el acupen
Consejos de Wolfgang sobre hierbas
Solicitud de:
Molestias estomacales, dolor abdominal y náuseas, digestión difícil, molestias intestinales (flatulencia, estreñimiento, diarrea), aumento de los valores hepáticos, EPOC, bronquitis crónica, asma bronquial, alergias de tipo 1 (polen, gramíneas, polvo doméstico, pelo de animales). Muy bueno para los niños para tratar enfermedades infantiles que realmente no brotan.
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Información general sobre la MTC
VB 20 "Estanque de viento" - Fengchi
Uno de los principales puntos para dolencias oculares y problemas de oído
- Ubicación:
En el hueco entre el músculo esternocleidomastoideo y el músculo trapecio. Al mismo nivel que el LG16
- Ayuda con:
Dolor de cuello, rigidez de cuello (debido a corrientes de aire), dolores de cabeza, mareos, miedo a las alturas, visión borrosa, tinnitus y pérdida de audición, pérdida de memoria.
Comentario:
Se trata de un punto importante para los Viento para eliminarla. Sobre todo cuando se manifiesta en rigidez de nuca y dolores de cabeza. En combinación con Lu07, se elimina el viento-frío. Para eliminar el viento-calor, GB20 se combina con Di04 y 3E05.
Es un punto importante porque forma la transición de la columna vertebral al cerebro. Este punto (zona occipital) debe estar libre de bloqueos para que el cerebro reciba una alimentación óptima y pueda funcionar sin problemas.
VB 21 "Hombro bien" - Jianjing
Uno de los principales puntos para dolencias oculares y problemas de oído
- Ubicación:
En el hueco del punto más alto del hombro, en el centro entre el LG14 y el acromion.
- Ayuda con:
Dolor de hombros, mareos, dolor de cuello, rigidez de hombros, brazos y espalda, favorece la producción de leche en madres lactantes
Comentario:
Este punto es prácticamente siempre doliente a la presión, es decir, duele al presionarlo, lo que no significa automáticamente que haya un problema en la zona de la energía de la vesícula biliar.
Habría que utilizar otros puntos para el diagnóstico.
IG 11 "Estanque curvo" - Quchi
Punto de tonificación del meridiano del intestino grueso
- Ubicación:
Con el codo doblado a 90 grados, se forma un pliegue entre la parte superior del brazo y el antebrazo. El punto se encuentra en el extremo del pliegue hacia el codo.
- Ayuda con:
Hipertensión arterial, diarrea, fortalecimiento del sistema inmunitario, problemas menstruales, resfriados, problemas de hombro, codo de tenista, enfermedades de la piel.
Comentario:
Este punto puede utilizarse de forma similar a Di04, con la gran diferencia de que Di04 tiene una referencia específica a la zona facial, cosa que Di11 no tiene.
Dü 03 "Río atrás" - Houxi
Punto clave del receptáculo del manillar, punto distante para el cuello
- Ubicación:
Aparecen varios pliegues en el meñique cuando se cierra el puño. El punto está situado en el pliegue proximal (cerca del cuerpo), detrás de la articulación de la base del meñique.
- Ayuda con:
Calambres, temblores, rigidez de cuello, mareos, dolor de cabeza, dolor de espalda en ambos lados, despeja la mente, da claridad de lo que es importante/no importante.
Comentario:
En combinación con Bl62, el punto Dü03 activa el Vaso Rector y, por lo tanto, tiene un efecto positivo sobre toda la columna vertebral, tanto la superior como la inferior. Esto se aplica tanto a problemas crónicos como agudos, pero sólo si el dolor se encuentra en la columna vertebral o en la región paravertebral inferior (a ambos lados) de la espalda.
La palabra Qi Gong consta de dos sílabas: qi y gong. El término chino "qi" puede traducirse como "energía vital". Sin embargo, no se limita a eso. También significa aliento y aire. En la medicina china, el qi se considera la fuerza vital que fluye por todos los seres vivos. Sin embargo, el Qi no sólo se encuentra en el cuerpo de un ser vivo, sino también fuera de él. El Qi también se manifiesta en la naturaleza. El Qi fluye a través de los animales, las flores y los árboles. El Qi es la fuerza viva que es inherente a todo y que, en primer lugar, hace posible la vida.
Los japoneses llaman a esta fuerza "Ki". En la India, se llama "prana". Siempre significa lo mismo: el poder y la energía que son inherentes a todo y nos mantienen vivos. En la medicina china, la salud sólo es posible si el Qi de nuestro cuerpo es puro, no está contaminado y puede fluir sin obstáculos.
Con el tiempo, los malos hábitos de vida pueden provocar bloqueos energéticos en el sistema corporal, lo que puede dar lugar a enfermedades de carácter físico o psicológico. En términos generales, podemos decir que una persona viva tiene Qi en todo su cuerpo.
La palabra "gong" significa aproximadamente "trabajo corporal" o "éxito a través de la perseverancia y la práctica". Por ello, el Qi Gong se denomina "Trabajar con la energía de la vida". Aprendemos a mejorar el flujo y la distribución del Qi en nuestro cuerpo mediante el movimiento y la concentración para fortalecer nuestra salud y armonizar cuerpo y mente. Al mismo tiempo, aprendemos a colocarnos correctamente, entre el cielo y la tierra. Esto mejora significativamente la postura y muchos dolores y molestias desaparecen por sí solos.
El Qi Gong es un sistema curativo holístico con una larga tradición que ha seguido evolucionando hasta nuestros días. Incluye posturas beneficiosas para la salud, movimiento, automasaje, técnicas de respiración y meditación. Estos diversos métodos de ejercicio pretenden recoger y almacenar el Qi en el cuerpo, como en un depósito. El objetivo es eliminar el Qi impuro y absorber Qi fresco y puro.
El Qi gong no es una medicina que se prescriba para un periodo de tiempo limitado, sino que debe practicarse a diario. Bastan 20 minutos de práctica diaria para mejorar enormemente la salud y el bienestar.
Cualquiera puede practicar Qi Gong. Hay ejercicios para todas las edades y estados de salud. Los ejercicios pueden practicarse de pie, sentado, tumbado o caminando. Esto significa que incluso las personas con discapacidades físicas pueden practicar Qi Gong fácilmente y mejorar su salud de forma sostenible.
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Terapia a base de plantas se conoce como "la reina de la MTC" en la medicina tradicional china. Esto subraya su elevado estatus. Las hierbas constituyen una base importante de la MTC y tienen un profundo efecto en el organismo humano. Pueden reponer carencias, eliminar plenitudes, calentar o enfriar el cuerpo. Generalmente se las denomina hierbas. Sin embargo, en las recetas también se utilizan minerales.
Las hierbas suelen recetarse tras un diagnóstico exhaustivo realizado por un médico. En este diagnóstico, además de una entrevista, también se presta atención al pulso, la lengua y el aspecto general de la persona. No obstante, hay mezclas de hierbas que han demostrado su eficacia a lo largo de los siglos para una gran variedad de problemas.
Hemos sugerido fórmulas de eficacia probada para todos los cuadros clínicos. No obstante, en muchos casos puede ser necesario consultar a un médico o terapeuta. Basándose en la situación individual, ellos pueden reconocer cómo es realmente la situación energética en ese momento y recomendar la mezcla de hierbas óptima basándose en ello. Por supuesto, no tenemos esta opción, ya que no podemos reunirnos con usted en persona. No obstante, le invitamos a ponerse en contacto con nosotros si tiene alguna pregunta y haremos todo lo posible por ayudarle.
Para muchos cuadros clínicos hay 2-3 sugerencias de hierbas. La primera sugerencia es siempre la que, según mi experiencia, es adecuada para la mayoría de las personas. Sin embargo, si no hay reacción, entonces pruebe la segunda mezcla que se le sugiere.
Sin embargo, la fitoterapia requiere un poco de paciencia, ya que en la mayoría de los casos actúa lenta y sutilmente. Sin embargo, no tiene efectos secundarios y su efecto es muy duradero.
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