El elemento fuego

Sentado junto a un fuego acogedor como éste, se puede imaginar cómo se abren los corazones de los presentes y sus rostros empiezan a brillar. Shen se reconoce por el brillo de sus ojos y el resplandor rosado de su rostro.

Una persona carismática tiene un Shen fuerte. Su energía de fuego se transfiere a los demás y les llega a lo más profundo. Una persona con mucha energía de fuego tiene ingenio y encanto. Su energía de buen corazón tiene un efecto atractivo sobre sus semejantes. Por supuesto, su elemento fuego debe estar en equilibrio. Sólo entonces tendrá una personalidad radiante e inspiradora que participe activamente y con entusiasmo en la vida.

La autoridad natural que poseen estas personas les hace ganarse el respeto de sus semejantes. La convivencia es importante para el tipo Fuego. Les encanta la compañía. Esta persona se esfuerza por establecer relaciones estrechas con los demás, apoyándose en sus buenas dotes intuitivas. Suelen tener éxito gracias a su fuerte intuición, que les proporciona un instinto infalible para encontrar el camino o la decisión adecuados. 

El llamado tipo fuego tiene una profunda necesidad de amar a otra persona y de convertirse en uno con ella. Esta conexión es importante para él no sólo a nivel físico, sino también emocional, ya que él mismo es muy emocional. Si no encuentra esta cercanía emocional, pronto pierde su fuerza y carisma característicos.

En la MTC, el elemento fuego se asignaba tradicionalmente al gobernante, en particular al corazón. Esto muestra muy claramente que la energía del corazón, cuando está presente en exceso, puede conducir a la tiranía. Si hay muy poca, la persona se convierte en un individuo inseguro y tímido, con poco carisma y falta de capacidad de liderazgo.

Un gobernante debe ser capaz del arte de la comunicación. Esto, así como la capacidad de expresarse y la confianza en sí mismo, se asocia por tanto con el elemento fuego.

Si hubiera que describir el elemento fuego con una sola palabra, el término alegría sería el más apropiado. Como todos los demás sentimientos, el de alegría debe estar, por supuesto, en un equilibrio armonioso. En China, un exceso de alegría se considera perjudicial, lo que resulta incomprensible desde el punto de vista occidental, porque pensamos que la alegría nunca puede ser demasiada.

Sin embargo, esto se refiere a la forma maníaca de la alegría. Si una persona ha superado una depresión y ahora siente de nuevo su fuerza y está llena de una alegría agitada, esto puede ser perjudicial para el cuerpo y la psique. Un exceso de emociones de este tipo agota el elemento agua y, por tanto, la energía de los riñones. Esto se debe a que, como ya se ha mencionado, el elemento fuego controla al elemento agua. Este es el penúltimo del ciclo de los 5 elementos.

Algunos especialistas en MTC también traducen la palabra alegría con la palabra más contemporánea deseo. Personalmente, esta también me parece la traducción más apropiada para nuestro tiempo. Al fin y al cabo, a menudo somos adictos al entretenimiento, la distracción, la comida, el trabajo, Internet, los teléfonos inteligentes o el sexo. Si este deseo interior se vuelve demasiado fuerte, puede causar un desequilibrio en el elemento fuego.

En este caso, los órganos afectados son el corazón y el intestino delgado. Este par de órganos se denomina elemento fuego primario. El fuego secundario está formado por el meridiano de circulación y el triple calentador. El meridiano de circulación corresponde al pericardio, es decir, a la envoltura del corazón. El triple calentador no tiene un órgano correspondiente en el sentido occidental. Se trata más bien de una unidad funcional formada por tres cámaras llamadas de combustión.

Los meridianos del elemento fuego

Corazón

En la medicina occidental, la función del corazón está claramente definida. El corazón es el centro de todo el sistema circulatorio. Su principal tarea es bombear sangre por todo el cuerpo.

En la MTC, el corazón es responsable de la distribución de la sangre en el cuerpo. Sin embargo, también es responsable de la distribución del Qi por todo el cuerpo, ya que la sangre y el Qi siempre van juntos. Además, también se le atribuyen funciones emocionales y espirituales. En los escritos antiguos, el corazón se comparaba con un monarca sabio. Su tarea era mantener la paz y la armonía en el reino. Por lo tanto, el corazón también es responsable de la sabiduría.

Al corazón se le atribuyen cualidades como la conciencia y la sensibilidad. Pero la inspiración, la intuición y la capacidad de expresar pensamientos y sentimientos también se cuentan entre las cualidades del corazón.

Intestino Delgado

Desde una perspectiva occidental, el intestino delgado consta de tres partes: el duodeno, el yeyuno y el colon. Por el duodeno fluyen las secreciones del páncreas y la vesícula biliar.

Los hidratos de carbono, las proteínas y las grasas se descomponen y desdoblan en sus componentes en el yeyuno y el colon. A continuación, éstos pueden ser absorbidos por las células a través de la sangre.

Los componentes alimenticios inservibles y la fibra pasan al intestino grueso. Allí, el intestino grueso extrae líquidos importantes de la pulpa de los alimentos antes de excretarlos.

Según la medicina china, el intestino delgado tiene la función de "separar lo puro de lo impuro". Los componentes puros se transportan al bazo, donde se convierten en energía (Qi) y sangre. Los componentes impuros pasan al intestino grueso para su eliminación.

Pericardio (meridiano circulatorio)

En medicina convencional, el pericardio es la capa de fascia que rodea el corazón.

Desde la perspectiva de la MTC, el pericardio tiene una importante función protectora del corazón. El meridiano circulatorio es el "guardaespaldas personal del corazón". Según la MTC, los sentimientos emocionales fuertes son suavizados por el meridiano circulatorio para proteger el corazón.

Calentador triple

Es el único meridiano que no corresponde a ningún órgano occidental. Su función es muy importante para el cuerpo y la mente. El triple calentador está formado por las tres cámaras de combustión o las tres zonas energéticas del cuerpo.

La parte superior del triple calentador es la zona que se extiende desde el cuello hasta el diafragma. Aquí se encuentran los órganos vitales del corazón y los pulmones. El Qi y la sangre se absorben, refinan y distribuyen en este calentador.

La digestión tiene lugar en el calentador medio, que se extiende desde el diafragma hasta el ombligo. También es aquí donde tiene lugar la asimilación (absorción) de nutrientes en las células. En esta zona se encuentran el estómago, el bazo, el hígado y la vesícula biliar.

El área inferior del triple calentador corresponde a la zona comprendida entre el ombligo y el pubis. Esta zona es responsable de la recogida y eliminación de los productos de desecho a través del intestino y la vejiga.

Entre otras cosas, el triple calentador también es responsable de la regulación del calor en el cuerpo.

Sólo estamos verdaderamente sanos y en armonía cuando las tres áreas funcionan juntas de forma óptima.

Resumiendo brevemente: La zona superior se ocupa de la absorción de los alimentos y el aire. La digestión es el foco principal en el calentador medio y todo lo que no se puede utilizar se excreta en la zona inferior.

Atributos del elemento fuego

-Personalidad radiante y apasionada
-Le gusta estar con la gente
-Loves Company
-Esfuerzos por establecer relaciones estrechas
-Fuerte intuición

Emoción

La alegría y el entusiasmo son las emociones positivas del elemento fuego. Su lado negativo es la alegría exuberante, la manía y la lujuria. Cuando el entusiasmo se convierte en lujuria, el elemento fuego está desequilibrado.

Síntomas con
un desequilibrio del elemento fuego

Exceso de fuego

Un exceso de energía de fuego te vuelve inquieto y temerario. Es como si hubiera bebido demasiado café o dormido poco. Este exceso de energía de fuego, con el efecto de una excitabilidad excesiva, provoca síntomas como inquietud, ansiedad, ataques de pánico, palpitaciones e indigestión. Es posible que esté agotado debido al consumo constante de demasiada energía.

Deficiencia de fuego

En contraste con la exuberante excitación de un exceso de fuego, la falta de fuego conduce al agotamiento, la apatía y el pensamiento caótico. La falta de fuego dificulta la concentración y la atención. La persona suele volverse emocionalmente inestable y le cuesta mucho esfuerzo expresar alegría y afecto. Nos encontramos ante una persona con voz monótona, que raras veces ríe y tiene poco humor. Estas personas han perdido su "Shen" y se sienten vacías, frías por dentro y a veces deprimidas.

Volver a la armonía

Qi Gong

Si el elemento fuego está desequilibrado, se puede restablecer el equilibrio con los dos ejercicios de Qi Gong que se muestran en el vídeo. Los mejores resultados se obtienen si también se realizan los ejercicios para el elemento madera del primer vídeo. Porque, como ya se ha dicho, la madera es la madre del fuego.

Ya he explicado en el elemento madera que el Qi Gong tiene una influencia positiva. Esto se debe a que los tendones y ligamentos del cuerpo se estiran y el tono muscular general disminuye. Todas estas funciones están asociadas al elemento madera.

El elemento fuego es responsable de todo el sistema circulatorio. Se refiere principalmente a las numerosas venas y arterias grandes y pequeñas del cuerpo. Estos vasos pueden perder elasticidad a lo largo de la vida. Esto hace que al corazón le resulte más difícil bombear la sangre por el cuerpo. También puede provocar otros problemas, como la arteriosclerosis. El colesterol y otras grasas se acumulan en la capa interna de la pared de los vasos sanguíneos arteriales. Si las paredes de los vasos pierden elasticidad, también puede aparecer hipertensión. En el peor de los casos, esto puede provocar un derrame cerebral.

Si observas cualquier ejercicio de Qi Gong, reconocerás que se trata de un movimiento de expansión seguido de un movimiento de contracción. Al inspirar, normalmente se produce una expansión. Al exhalar, se produce una contracción. Esto corresponde a una especie de efecto de bombeo, aquí en particular, sobre estructuras sutiles como los vasos sanguíneos. Se estiran, se alargan y vuelven a contraerse. Y esto ocurre cientos de veces durante una sesión de Qi Gong. Esto tiene un efecto positivo sobre los vasos sanguíneos, el sistema circulatorio y, por tanto, sobre el elemento fuego.

Practica los ejercicios indicados con regularidad. Lo ideal sería una vez al día. Así fortalecerás tu corazón y facilitarás su trabajo.

Acupresión

Por supuesto, también hay puntos de acupuntura importantes para el elemento fuego. Me gustaría presentarte los 3 puntos que llevo años utilizando con éxito en mi consulta de MTC.

Puede realizar la acupresión con los dedos. Es una buena idea trabajar con el pulgar o el dedo corazón. La presión no tiene por qué ser excesiva, ya que los "puntos de fuego" se encuentran en las muñecas y son bastante sensibles.

El resultado óptimo se consigue tratando los puntos mediante el AkuPens. Esto se debe a que, al igual que con la acupuntura, se tratan al mismo tiempo que la acupresión, lo que intensifica el efecto. La fuerte estimulación causada por la punta de la pluma terapéutica provoca una estimulación más intensa de los puntos de acupuntura que la que se podría conseguir con los dedos. Al mismo tiempo, la localización de los puntos resulta más fácil gracias a los vídeos de instrucciones de la AkuPensin esfuerzo y de forma sencilla.

Éstos son mis 3 puntos favoritos para el elemento fuego:

HE 07
Este punto se utiliza principalmente para reforzar la sangre del corazón. Por lo tanto, se utiliza para todos los síntomas de deficiencia de sangre, como insomnio, falta de memoria, ansiedad y palpitaciones.HE 07 es el mejor punto para calmar la mente en casos de gran ansiedad, preocupación y estrés. Mantener este punto en la cama por la noche es una forma perfecta de calmar los pensamientos y dormir profunda y profundamente.

La punta se encuentra en una depresión delante del hueso del guisante. Se encuentra en el lateral del dedo meñique, a la altura del pliegue interno de la muñeca.

Ayuda con: Inquietud, irritabilidad, depresión, ansiedad, apatía, trastornos del sueño, mala memoria, cambios de humor, dolores cardíacos.

Pc 07
Es uno de los puntos más importantes de la acupuntura. El HK 07 tiene un fuerte efecto sobre la psique. Calma la mente y, por lo tanto, se utiliza para todos los estados de ansiedad e inquietud. HK 07 tiene un efecto similar a HE 07. HK 07 se utiliza más para las mujeres, mientras que HE 07 se utiliza más para los hombres.

El punto está situado en la cara interna del antebrazo, en el pliegue de flexión entre los tendones.

Ayuda con:Calmar la mente, trastornos del sueño, nerviosismo y miedo escénico, ansiedad.

VC 17
Este punto se conoce como el punto maestro de la respiración. También influye positivamente en el sistema cardiovascular y, por tanto, ayuda en los problemas cardiacos. También es el punto maestro del triple calentador superior. Lo mejor es sujetar este punto ligeramente con los dedos o con toda la palma de la mano en la cama por la noche y respirar consciente y profundamente en el abdomen.

El punto se sitúa en el centro del esternón o a la altura de los pezones en los hombres.

Ayuda con: Asma bronquial, constricción en la región del corazón, neuralgia intercostal, tos; tiene efecto expectorante y constipante.

Fitoterapia

Las fórmulas a base de plantas que se describen a continuación se utilizan para apoyar el elemento fuego. Estas fórmulas son de la línea Dr Weidinger. Tenga en cuenta que si toma una mezcla con regularidad, el cuerpo se acostumbrará a ella. En general, recomiendo, salvo algunas excepciones, tomar las hierbas durante 3 semanas y luego hacer una pausa de una semana. Esto puede practicarse durante 3 o 4 meses. A continuación, hay que cambiar de preparado.

Por esta razón, le ofrezco 3 productos a base de hierbas para elegir, que tienen un efecto muy similar. W 25 y "el oso dormido" en particular son similares en estructura y efecto, aunque están compuestos de hierbas diferentes. W 6 se utiliza cuando, además de los síntomas cardíacos, aparecen síntomas pulmonares.

W 6 - Fortalecer e hidratar el aliento
Como sugiere el nombre de esta mezcla, las hierbas utilizadas no sólo tienen efecto sobre los pulmones. Esta receta tiene un efecto general sobre el yin de todo el calentador superior. Es decir, los órganos, los pulmones y el corazón. W 6 no sólo tiene un efecto positivo sobre los pulmones, sino también sobre el corazón. Por eso se utiliza para mejorar el sueño. Especialmente si se despierta entre las 3 y las 5 de la noche (hora pulmonar). Esta mezcla también es ideal si sufre de sudores nocturnos o tiene dificultad para respirar.

W 25 - Shen a descansar
Esta mezcla se utiliza para los trastornos de Shen con inquietud, irritabilidad, desasosiego, depresión agitada, dificultad para conciliar el sueño y sueño agitado interrumpido por despertares frecuentes, palpitaciones (especialmente con inquietud mental), sudores nocturnos, sequedad de boca y garganta y mareos. También se utiliza para el aumento del calor, como la acidez estomacal o los síntomas de la menopausia, y para los zumbidos de oídos.

El oso dormido
Esta mezcla de hierbas funciona de forma muy similar a la mezcla W 25 y puede utilizarse como alternativa si se ha tomado W 25 durante más de 3 meses.

Espero que disfrute poniendo en práctica los consejos y espero sus comentarios.

Atentamente,
Wolfgang