La vesícula biliar, junto con el Hígado el Elemento MADERA. El elemento madera se asocia a la primavera y al color verde. El elemento madera también representa todos los comienzos
en nuestras vidas, ya sea por la mañana temprano o al empezar una nueva tarea. La madera nos da la energía que necesitamos para empezar.
En la MTC, se asignan propiedades a los 5 elementos y también a los meridianos y órganos.
El meridiano de la vesícula biliar en detalle
Recorrido del meridiano de la vesícula biliar
El meridiano de la vesícula biliar comienza 0,5 cun al lado del rabillo del ojo con el punto de acupuntura Gb 01. El meridiano continúa en dirección a la oreja, cruzando el hueso cigomático. Ahora corre... Leer más
Alteraciones en el meridiano de la vesícula biliar
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No puedes decidirte
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Problemas con la digestión de las grasas
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Tensión en la zona de los hombros y el cuello
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Sensación de sobrecarga
Puntos clave del meridiano
- Cabeza de lado
- Cuello
- Caderas
- Hombros
- Empeine
Armonía en el meridiano de la vesícula biliar
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Resiliencia física y mental
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Decisivo y decidido
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Buena coordinación física
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Capacidad para obtener una visión de conjunto
Yoga de los meridianos para equilibrar la energía de la vesícula biliar
A continuación, me gustaría presentarle formas de aumentar su propia energía y vitalidad. Una forma de hacerlo es igualando y equilibrando tu energía meridiana. Puedes conseguirlo de forma muy sencilla con los ejercicios del yoga meridiano. Los ejercicios te llevan a un estado de profunda calma y relajación.
Yoga Meridiano
Paloma para el meridiano de la vesícula biliar
Con este ejercicio de yoga meridiano Para el meridiano de la vesícula biliar, se aborda específicamente el recorrido en la zona de las piernas, desde la parte exterior del pie hasta la zona de las nalgas. Esto te da la oportunidad de sentir dónde estás bloqueado.
Yoga Meridiano
Ángulo para el meridiano de la vesícula biliar
El ejercicio Angle trae a la conciencia todo el recorrido del meridiano de la vesícula biliar como ningún otro ejercicio. El ejercicio te da una buena idea del recorrido y de las zonas bloqueadas de este meridiano.
Consejo profesional de Wolfgang
Combina los dos sistemas de movimiento, Meridian Yoga y Qi Gong, y aumenta su efecto. Por la mañana, cuando el cuerpo aún está un poco rígido, puedes empezar el día con 15 minutos de Qi Gong y obtener la energía que necesitas. Por la noche, puedes despedir el día con 15 minutos de yoga meridiano y volver a calmarte.
Qi Gong para equilibrar la energía de la vesícula biliar
Otra forma muy elegante y eficaz de aumentar tu energía personal procede de la MTC. Qi Gong es un arte milenario del movimiento, que constituye uno de los 5 pilares del Medicina china formas. Los ejercicios son fáciles de aprender y aquí te muestro mis 2 ejercicios favoritos para equilibrar la energía de la vesícula biliar.
Ejercicio de Qi Gong
Arco iris giratorio
Este ejercicio es otra forma de equilibrar el elemento madera. La energía de la vesícula biliar en particular se aborda en este ejercicio.
Ejercicio de Qi Gong
Boxeo
Este ejercicio le permite Elemento de madera en equilibrio. Las energías del hígado y la vesícula biliar se armonizan y fluyen. Si se reprimen los sentimientos o no se sienten, el qi del hígado se acumula.
Más información sobre los meridianos y su estado de salud
¿Le gustaría saber más sobre su estado de salud actual? Tómese unos minutos para rellenar nuestro cuestionario de MTC. Le indicará qué circuitos funcionales de su cuerpo puede reforzar desde la perspectiva de la MTC.
¿Quiere saber más sobre el Meridianos y conocer sus antecedentes? Eche un vistazo a nuestro resumen de meridianos. Aquí encontrarás más información sobre todos los meridianos del cuerpo.
Cuestionario MTC
Encuentre sus aplicaciones MTC óptimas
Le invitamos a invertir unos minutos de su tiempo en rellenar este cuestionario. Como resultado, recibirá sus tratamientos óptimos con hierbas, puntos de acupuntura y ejercicios de Qi Gong.
Conocimientos de MTC
Todos los meridianos de la visión general
Los meridianos son un concepto central de la MTC, que encontramos una y otra vez tanto en la acupresión como en el Qi Gong. El conocimiento de estos meridianos puede ser de gran ayuda para la salud.
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Recorrido detallado del meridiano de la vesícula biliar
El meridiano de la vesícula biliar comienza 0,5 cun al lado del rabillo del ojo con el punto de acupuntura Gb 01. El meridiano continúa en dirección a la oreja, cruzando el hueso cigomático.
Ahora se desplaza hacia arriba hasta la zona de la sien y luego en zigzag alrededor de la oreja, y una vez más a través del cráneo hacia delante hasta el punto de acupuntura VB 14directamente sobre el centro de la ceja. Ahora muévase hacia atrás en un amplio arco hasta el punto VB 20 en la base de los músculos del cuello. Continúe hacia abajo a lo largo del músculo trapecio hasta el punto de acupuntura VB 21.
El meridiano sigue su curso por la parte anterior del cuerpo, entre el músculo pectoral mayor y el músculo deltoides, hasta un punto situado 3 cun por debajo del pliegue axilar. Desde aquí, el meridiano se dirige brevemente hacia delante, por debajo del tórax, hasta el séptimo espacio intercostal.
Desde aquí retrocede hasta el punto de acupuntura Gb 25, situado en el borde inferior de la duodécima costilla. El meridiano se dirige ahora a la cresta ilíaca superior y de ahí al punto de acupuntura VB 30que se encuentra en el centro del músculo glúteo.
En la parte exterior de la pierna pasa por encima del punto de acupuntura VB 31 a lo largo de la "costura del pantalón" en dirección a la rodilla. El punto de acupuntura se encuentra justo debajo de la rodilla VB 34 en una depresión delante y debajo de la cabeza del peroné. Sigue el peroné hasta la parte externa del tobillo y desde allí continúa por el dorso del pie y los puntos de acupuntura VB 41 y VB 43 hasta el 4º dedo, donde termina en el ángulo del pliegue ungueal externo.
