Meridiano de Triple Recalentador

La vía yang del elemento fuego

El calefactor triple Meridian junto con el Meridiano cardiovascular el elemento secundario del fuego. El Elemento fuego se asocia generalmente con el verano. Es decir, la época del año en la que suele hacer calor y todo en la naturaleza está en plena floración.

El meridiano del triple calentador es el único meridiano que no tiene un órgano correspondiente. Más bien, es una unidad funcional dentro del cuerpo que regula la absorción, el procesamiento y la excreción del organismo, entre otras cosas.

Gráfico de la curva meridiana del calentador triple

En la MTC, se asignan propiedades a los 5 elementos y también a los meridianos y órganos.

El calentador triple Meridian en detalle

Curso del Meridiano de Triple Recalentador

El meridiano del triple calentador comienza en el ángulo del pliegue ungueal en el lado del meñique del dedo anular y va desde allí entre el 4º y 5º hueso metacarpiano sobre el dorso de la mano hasta la muñeca. 2 cun por detrás del pliegue de la muñeca, exactamente en el centro entre el cúbito y...    Leer más

Trastornos en el Meridiano de Triple Recalentador

  • Sistema inmunitario débil

  • Sensibilidad climática

  • Dificultad con el cambio

  • Tendencia a problemas metabólicos

Puntos clave del meridiano

  • Orejas

  • Hombros

Armonía en el Meridiano de Triple Recalentador

  • Los cambios pueden integrarse bien

  • Buen sistema inmunitario

  • Buen metabolismo

  • Buena vitalidad

TR 03

Localización del punto de acupuntura 3E 03 Gráfico

TR 05

Localización del punto de acupuntura 3E 05 Gráfico

TR 15

Localización del punto de acupuntura 3E 15 Gráfico

TR 21

Localización del punto de acupuntura 3E 21 Gráfico

LOS PUNTOS DE ACUPUNTURA MÁS IMPORTANTES:  TR 03 - TR 05 - TR 15 - TR 21

Estos son los 4 mejores puntos de acupuntura para reequilibrar el meridiano del triple calentador.

Meridian Yoga para el equilibrio de la Meridiano de Triple Recalentador

 A continuación, me gustaría presentarle formas de aumentar su propia energía y vitalidad. Una forma de hacerlo es igualando y equilibrando tu energía meridiana. Puedes conseguirlo de forma muy sencilla con los ejercicios del yoga meridiano. Los ejercicios te llevan a un estado de profunda calma y relajación.

Wolfgang haciendo el ejercicio de Yoga Meridiano Lotus (Loto) para el triple calentador con puntos de vigilancia marcados

Yoga Meridiano

Loto para el Meridiano de Triple Recalentador

Con este ejercicio de yoga meridiano Para el meridiano del triple calentador, se aborda específicamente todo el recorrido, desde la parte exterior de la mano hasta el omóplato y más arriba hasta la cabeza. El ejercicio es maravillosamente relajante para el sistema nervioso.

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Wolfgang durante el ejercicio de Yoga Meridiano Escaneo Qi para el calentador triple

Yoga Meridiano

Escaneado Qi para el Meridiano de Triple Recalentador

Ejercicio de exploración del Qi se realiza de pie. Mientras se estira el cuerpo hacia arriba y se dobla la parte superior del cuerpo hacia abajo, es importante sentir el cuerpo lo más intensamente posible desde el interior.

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Retrato de Wolfgang Stemer para mi Academia de MTC Qi Gong, Simply Better Living

Consejo profesional de Wolfgang

Combina los dos sistemas de movimiento, Meridian Yoga y Qi Gong, y aumenta su efecto. Por la mañana, cuando el cuerpo aún está un poco rígido, puedes empezar el día con 15 minutos de Qi Gong y obtener la energía que necesitas. Por la noche, puedes despedir el día con 15 minutos de yoga meridiano y volver a calmarte.

Qi Gong para el equilibrio de la triple energía más cálida

Otra forma muy elegante y eficaz de aumentar tu energía personal procede de la MTC. Qi Gong es un arte milenario del movimiento, que constituye uno de los 5 pilares del Medicina china formas. Los ejercicios son fáciles de aprender y aquí te muestro mi ejercicio favorito para equilibrar la triple energía térmica.

Wolfgang durante el ejercicio de Qi Gong Sostener el cielo (5 elementos Qi Gong)

Ejercicio de Qi Gong

Sostener el cielo

Este ejercicio de Qi Gong equilibra el triple calentador cuando se realiza lenta y conscientemente con plena concentración. Siente todo tu cuerpo mientras realizas el ejercicio.

 

Explicación del ejercicio con descripción en vídeo

Más información sobre los meridianos y su estado de salud

¿Le gustaría saber más sobre su estado de salud actual? Tómese unos minutos para rellenar nuestro cuestionario de MTC. Le indicará qué circuitos funcionales de su cuerpo puede reforzar desde la perspectiva de la MTC. 

¿Quiere saber más sobre el Meridianos y conocer sus antecedentes? Eche un vistazo a nuestro resumen de meridianos. Aquí encontrarás más información sobre todos los meridianos del cuerpo.

Foto teaser con Wolfgang para el cuestionario de TCM

Cuestionario MTC

Encuentre sus aplicaciones MTC óptimas

Le invitamos a invertir unos minutos de su tiempo en rellenar este cuestionario. Como resultado, recibirá sus tratamientos óptimos con hierbas, puntos de acupuntura y ejercicios de Qi Gong.

Al cuestionario

Gráfico con los meridianos de la medicina china

Conocimientos de MTC

Todos los meridianos de la visión general

Los meridianos son un concepto central de la MTC, que encontramos una y otra vez tanto en la acupresión como en el Qi Gong. El conocimiento de estos meridianos puede ser de gran ayuda para la salud.

Todos los meridianos de la medicina china

Curso detallado del Meridiano de Triple Recalentador

Gráfico de la curva meridiana del calentador triple

Haga clic en la imagen para ampliarla.

El meridiano del triple calentador comienza en el ángulo del pliegue ungueal en el lado del dedo meñique del anular y discurre desde allí entre el 4º y 5º hueso metacarpiano por el dorso de la mano hasta la muñeca.

2 cun detrás del pliegue de la muñeca, exactamente en el centro entre el cúbito y el radio, es el punto de acupuntura importante TR 05.

El meridiano del triple calentador se prolonga a lo largo de la cara externa del antebrazo hasta el codo.

Desde aquí, pasa por encima de la cabeza externa del músculo tríceps hacia arriba hasta el hombro, donde se sitúa en la escotadura posterior del músculo deltoides. Las dos depresiones quedan al descubierto al levantar lateralmente el brazo.  El punto de calefacción triple está situado en la parte trasera de los dos huecos.

El meridiano del triple calentador recorre ahora el hueso del omóplato hasta el punto del hombro TR 15 que se encuentra en la mitad de la columna vertebral, en el músculo trapecio.

Sigue este músculo hacia arriba hasta el prominente punto de acupuntura 3E 17 detrás de la apófisis mastoides en la parte posterior de la cabeza.

Desde 3E 17 va alrededor de la oreja hasta el punto de la mandíbula TR 21 que se encuentra en el borde superior de la abertura de la oreja, en una depresión que puede palparse al abrir ligeramente la boca.

Aquí sólo se dirige hacia arriba hasta el borde exterior de la ceja, donde termina en el punto 3E 23.