El meridiano de la vejiga junto con el Meridiano del riñón el Elemento agua. Se asocia con el invierno, el color azul oscuro o negro y la edad avanzada del hombre. Todo permanece en silencio y espera un nuevo comienzo.
Es el momento en que la naturaleza y la energía se han replegado completamente hacia el interior para regenerarse. La vejiga tiene la tarea de excretar los líquidos viejos en forma de orina y fortalecer así los riñones.
En la MTC, se asignan propiedades a los 5 elementos y también a los meridianos y órganos.
El meridiano de la vejiga en detalle
Recorrido del meridiano de vejiga
El meridiano de la vejiga se origina en el ángulo interno del ojo y continúa hasta el interior de la ceja, donde el punto de acupuntura Vj 02 mentiras. Continúa desde allí a través de la frente hasta el cuero cabelludo. Aquí el meridiano corre ahora 1,5 cun fuera de la línea central via.... Leer más
Alteraciones en el meridiano de vejiga
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Problemas de vejiga
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Relajarse es difícil
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Problemas de espalda
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Sensación frecuente de sobrecarga
Puntos clave del meridiano
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Cabeza
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Cuello
Armonía en el meridiano de vejiga
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Alta tolerancia al estrés, buena resistencia
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Espalda fuerte
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Buena resistencia
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Sistema nervioso equilibrado
Yoga de los meridianos para equilibrar la energía de vejiga
A continuación, me gustaría presentarle formas de aumentar su propia energía y vitalidad. Una forma de hacerlo es igualando y equilibrando tu energía meridiana. Puedes conseguirlo de forma muy sencilla con los ejercicios del yoga meridiano. Los ejercicios te llevan a un estado de profunda calma y relajación.
Yoga Meridiano
Tabla del meridiano de vejiga
Con este ejercicio de yoga meridiano Para el meridiano de la vejiga, se aborda específicamente todo el recorrido, desde el talón hasta la parte posterior del cuerpo y hasta el cuello.
Yoga Meridiano
Flexión hacia delante para el meridiano de vejiga
Ejercicio de flexión hacia delante ayuda a enfocar el meridiano de la vejiga. La tensión a lo largo de la línea meridiana se puede sentir fácilmente y liberar manteniendo la postura.
Consejo profesional de Wolfgang
Combina los dos sistemas de movimiento, Meridian Yoga y Qi Gong, y aumenta su efecto. Por la mañana, cuando el cuerpo aún está un poco rígido, puedes empezar el día con 15 minutos de Qi Gong y obtener la energía que necesitas. Por la noche, puedes despedir el día con 15 minutos de yoga meridiano y volver a calmarte.
Qi Gong para equilibrar la energía de vejiga
Otra forma muy elegante y eficaz de aumentar tu energía personal procede de la MTC. Qi Gong es un arte milenario del movimiento, que constituye uno de los 5 pilares del Medicina china formas. Los ejercicios son fáciles de aprender y aquí te muestro mis 2 ejercicios favoritos para equilibrar la energía de la vejiga.
Ejercicio de Qi Gong
Molino de viento
Con el Ejercicio "Molino de viento fortaleces tu Elemento agua con sus órganos renales y vesicales. El movimiento circular de la parte superior del cuerpo recuerda a un molino girando al viento.
Ejercicio de Qi Gong
Calentar el centro
Con el ejercicio "Calentar el centro" fortalecer su elemento agua con sus órganos riñón y vejiga. Las manos tumbadas en la parte baja de la espalda dirigen tu atención a la zona de los riñones.
Más información sobre los meridianos y su estado de salud
¿Le gustaría saber más sobre su estado de salud actual? Tómese unos minutos para rellenar nuestro cuestionario de MTC. Le indicará qué circuitos funcionales de su cuerpo puede reforzar desde la perspectiva de la MTC.
¿Quiere saber más sobre el Meridianos y conocer sus antecedentes? Eche un vistazo a nuestro resumen de meridianos. Aquí encontrarás más información sobre todos los meridianos del cuerpo.
Cuestionario MTC
Encuentre sus aplicaciones MTC óptimas
Le invitamos a invertir unos minutos de su tiempo en rellenar este cuestionario. Como resultado, recibirá sus tratamientos óptimos con hierbas, puntos de acupuntura y ejercicios de Qi Gong.
Conocimientos de MTC
Todos los meridianos de la visión general
Los meridianos son un concepto central de la MTC, que encontramos una y otra vez tanto en la acupresión como en el Qi Gong. El conocimiento de estos meridianos puede ser de gran ayuda para la salud.
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Recorrido detallado del meridiano de vejiga
El meridiano de la vejiga se origina en el ángulo interno del ojo y continúa hasta el interior de la ceja, donde el punto de acupuntura Vj 02 mentiras. Continúa desde allí por la frente hasta el cuero cabelludo.
Aquí el meridiano corre ahora 1,5 cun fuera de la línea central sobre la cabeza hasta el importante punto de acupuntura Vj 10 en la transición de la cabeza al cuello.
Aquí el meridiano se divide en una rama interior y otra exterior, que descienden por la espalda.
La rama interna está 1,5 cun y la externa 3 cun por fuera de la línea central. Ambas descienden hacia la pelvis: la rama interna pasa por encima de los agujeros sacros del sacro, mientras que la rama externa pasa ligeramente por fuera del sacro, por encima de las nalgas.
Ambas ramas continúan ahora por la parte posterior del muslo hasta la rodilla. Allí las dos ramas vuelven a unirse en el punto de acupuntura Vj 40.
Continúe hacia abajo a lo largo de la línea central del músculo de la pantorrilla. El punto de acupuntura Bl 57 se encuentra exactamente en el centro del gastrocnemio. Desde aquí se dirige a la articulación externa del tobillo y al punto de acupuntura Vj 60que se encuentra entre el tendón de Aquiles y el maléolo medial.
Debajo del tobillo se encuentra el punto de acupuntura Vj 62 desde donde el curso sigue ahora el borde exterior del pie hasta el ángulo del pliegue ungueal externo del dedo meñique, donde se encuentra el punto de acupuntura Bl 67.
