Explicación de los meridianos de la MTC
Vías energéticas de la energía vital
Los puntos de acupuntura están situados en los meridianos
La investigación de la fascia se une a la MTC
Meridianos no son una especialidad de la MTC. Los canales de energía también se conocen en el yoga, pero allí se denominan "nadis". Según los yoguis, el prana debe circular por ellos. Al igual que el qi, el prana puede describirse como la energía vital que realiza todas nuestras funciones corporales y mucho más. En mis vídeos más antiguos, a veces me refería a los meridianos como "finos hilos" o cables, similares a un sistema nervioso.
Sin embargo, mi percepción de los meridianos ha cambiado con el tiempo. Estudiar este tema en el contexto de los métodos y estudios terapéuticos occidentales me ha demostrado que esta imagen no es del todo adecuada.
Según las últimas investigaciones, los meridianos se encuentran en las fascias del cuerpo. La fascia es el tejido conjuntivo del cuerpo que envuelve órganos y músculos y garantiza la estabilidad y flexibilidad del organismo. Por tanto, los meridianos no tienen una estructura propia, como la que tendría un "cable". Más bien, son cambios dentro de la estructura de la fascia a lo largo de líneas definidas de tensión y fuerza.
Meridianos: la red invisible
Los meridianos son conexiones entre los órganos y otras estructuras corporales. Conectan el exterior del cuerpo con el interior y regulan todas las funciones corporales. Incluso tienen una influencia sobre la psique que no debe subestimarse. Ésta puede ser positiva o negativa. Si el Qi fluye libremente por los meridianos, estamos psicológicamente equilibrados, estables y resilientes. Si este flujo se ve perturbado, nos sentimos mal y pueden surgir diversos problemas emocionales. No tiene por qué tratarse de una enfermedad mental en el sentido clásico. Aunque, por supuesto, también es posible. Pero sentimientos como el estrés, la inquietud, la irritabilidad, la ansiedad, la impotencia, la tristeza, la preocupación, la vergüenza, la ira y la depresión también pueden atribuirse a un desequilibrio de nuestro sistema energético.
Cada meridiano se asigna a un circuito funcional. Estos circuitos funcionales también se conocen como elementos. Hay 5 elementos y, por tanto, 5 circuitos funcionales. Éstos son Agua, madera, fuego, tierra y metal.
La asignación de los meridianos a los elementos individuales es la siguiente:
- Fuego: Meridiano del corazón y del intestino delgado,
Meridiano de circulación y triple calentamiento
- Tierra: Meridiano de estómago y bazo
- Metal: Meridiano de pulmón e intestino grueso
- Agua: Meridiano del riñón y de la vejiga
- Madera: Meridiano del hígado y la vesícula biliar
El Qi bloqueado conduce a la enfermedad
Si se producen bloqueos energéticos en los meridianos, el cuerpo reacciona inicialmente con síntomas o molestias leves, que más tarde pueden convertirse en enfermedades más o menos graves.
Los meridianos son un sistema muy ramificado de canales y zonas que recorren todo el cuerpo. Hay 12 meridianos principales y otros 8 meridianos especiales. Los 12 meridianos principales son los elementos más importantes del sistema de meridianos. Recorren el eje del cuerpo, es decir, de arriba abajo y viceversa. Los meridianos recorren la superficie de la piel y el interior del cuerpo. Los meridianos son, por tanto, la conexión entre el "interior" y el "exterior". En los meridianos se encuentran los famosos puntos de acupuntura. Se pinchan con una aguja durante la acupuntura. Existen 365 puntos de acupuntura clásicos. Es decir, exactamente tantos como días tiene un año, ¡es fácil de recordar!
Entonces, ¿cómo podemos equilibrar las alteraciones de los meridianos?
Si la energía puede fluir libremente por las vías, la persona está sana. Sin embargo, si hay congestión o bloqueos, primero se produce la disfunción y luego la enfermedad, como ya he mencionado. Lo repito aquí una vez más para subrayar la importancia de esta afirmación. La única tarea de la MTC es corregir tales bloqueos y desequilibrios. Ni más ni menos. Para ello, se utilizan los 5 pilares de la Medicina Tradicional China.
- Acupuntura
- Terapia a base de plantas
- Tuina, acupresión
- Qi Gong
- Nutrición 5 elementos
Cada meridiano está asignado a un órgano concreto, a un aspecto psicológico y a un problema físico. Por tanto, podemos utilizar los meridianos para trabajar específicamente enfermedades y problemas emocionales. Lo ideal es tomar medidas preventivas para que no se produzcan congestiones y, por tanto, dolencias.
Toca el vacío de tu vida y allí florecerán flores.
Principales meridianos y sus disfunciones más frecuentes
-
Meridiano del riñón "raíz de toda vida"
Principio: Yin, 27 puntos meridianos
Síntomas de disfunción:- Agotamiento y debilidad
- Trastornos hormonales
- Infertilidad
- Desgana
- Baja autoestima
- Pies calientes o fríos
- Ansiedad
- Pesimismo
-
Meridiano de la vejiga "organizador de la vida"
Principio: Yang, 67 puntos meridianos
Síntomas de disfunción:- Debilidad vesical
- Trastornos del rango de la mano
- Dolor de cabeza
- Dolor de espalda
- Falta de concentración
- Nerviosismo
- Ansiedad
-
Meridiano de hígado "El visionario"
Principio: Yin, 14 puntos meridianos
Síntomas de disfunción:- Problemas menstruales
- Enfermedades de la próstata
- Rigidez en todo el cuerpo
- Tensión en el cuello
- Agresividad e irritabilidad
- Timidez
-
Meridiano de la vesícula biliar "El que toma las decisiones"
Principio: Yang, 44 puntos meridianos
Síntomas de disfunción:- Problemas metabólicos
- Cálculos biliares y cólicos
- Problemas de mandíbula
- Problemas de encías
- Ira, rabia, odio
- Emociones frecuentemente negativas
-
Meridiano del corazón "Conciencia"
Principio: Yin, 9 puntos meridianos
Síntomas de disfunción:- Problemas cardíacos
- Mareos
- Dolor en el hombro y en el pecho
- Fluctuaciones de la tensión arterial
- Sudor nocturno
- Nerviosismo e inquietud
- Debilidad de la voluntad
-
Meridiano del intestino delgado "Claridad"
Principio: Yang, 19 puntos meridianos
Síntomas de disfunción:- Problemas en la zona de los hombros y los brazos
- Trastornos digestivos
- Enfermedades del oído y acúfenos
- Sensibilidad e hipersensibilidad
-
Meridiano cardiovascular "El Bodygard"
Principio: Yin, 9 puntos meridianos
Síntomas de disfunción:- Problemas cardíacos
- Hipertensión arterial
- Trastornos sexuales
- Problemas circulatorios
- Inquietud
- Sobreexcitabilidad
- Estados de ánimo maníacos
-
Calentador Triple Meridian "El Gerente"
Principio: Yang, 23 puntos meridianos
Síntomas de disfunción:- Dolor abdominal
- Problemas de tiroides
- Acúfenos
- Problemas hormonales
- Sensibilidad climática
- Miomas y quistes
- Agotamiento
- Problemas de demarcación
-
Meridiano del bazo "proveedor de energía"
Principio: Yin, 21 puntos meridianos
Síntomas de disfunción:- Problemas digestivos
- Flatulencias
- Edema de piernas
- Varices
- Problemas hormonales
- Irregularidades menstruales
- Tejido conjuntivo débil
- Cansancio y Sentimientos de debilidad
- Estados de agotamiento
-
Meridiano del estómago "Digestión"
Principio: Yang, 45 puntos meridianos
Síntomas de disfunción:- Problemas digestivos
- Alergias
- Dolor de garganta
- Rechinar los dientes
- Cansancio
- Agotamiento
- Neurosis
-
Meridiano pulmonar "Nueva aceptación y acogida"
Principio: Yin, 11 puntos meridianos
Síntomas de disfunción:- Problemas respiratorios
- Falta de aliento
- Sistema inmunitario débil
- Enfermedades pulmonares
- Insomnio
- Autocompasión
-
Meridiano del intestino grueso "Dejar ir lo viejo"
Principio: Yang, 20 puntos meridianos
Síntomas de disfunción:- Problemas intestinales y digestivos
- Mal aliento
- Migraña
- Problemas menstruales
- Alergias
- Resfriados frecuentes
- Dolor de espalda
- No poder dejarse llevar
Esta lista de trastornos funcionales de los meridianos individuales no pretende ser exhaustiva. Sólo pretende enumerar los síntomas más importantes para darte una idea de dónde puede haber un desequilibrio en tu balance energético. Si te interesa más este tema, te recomiendo algunos libros más que me parecen muy útiles.
Sin embargo, si quiere ir más allá de una comprensión intelectual de este asunto, entonces por favor intente MeridianYoga o Qi Gong fuera. En ambos casos, desarrollarás una sensación del curso de los meridianos y, con algo de práctica, incluso una sensación del Qi, tu energía vital inherente. Su salud y bienestar se beneficiarán increíblemente de ello, sin esfuerzo y de forma natural.
Te deseo mucha alegría, energía y perspicacia.
Atentamente
Wolfgang
Mis recomendaciones de libros:
Recomiendo los siguientes libros para profundizar en el conocimiento de la MTC en general:
1) "Autocuración con los 5 elementos" de Jason Elias y Katherine Ketcham
2) Fundamentos, métodos y aplicación del "Qi Gong" por Kenneth Cohen
3) "El Tao curativo" La enseñanza de los 5 elementos. Conocimientos básicos para shiatsu y acupuntura por Achim Eckert.
4) "El gran libro de la medicina china" de Ted Kaptchuk
5) "Sanar el centro" de Georg Weidinger
6) "La vía dorada del medio: comprender las enfermedades con la medicina occidental y china" de Georg Weidinger
Nuestras entradas de blog más populares
Aprenda Qi Gong fácilmente en línea con nuestros populares cursos
Dolor de espalda
Boletín
Manténgase al día con nuestro boletín. Además de consejos y trucos útiles para el entrenamiento y tu vida diaria, no te perderás ninguna de nuestras novedades.
Hola, sus contribuciones son como un faro de conocimiento. Siga trabajando así de bien. Un cordial saludo
Querido Wolfgang, me he suscrito a tu canal y tus vídeos son geniales y fáciles de seguir para todo el mundo. Hago QiGong todos los días (8 brocadas y ejercicios para el cuello) y me va muy bien. Mi tensión prácticamente ha desaparecido, mi tinnitus ha mejorado y espero que ahora pueda controlar mi migraña crónica de décadas. Ahora también me gustaría investigar la MTC y voy a comprar un libro que me recomendaste. Gracias por compartir sus inmensos conocimientos con nosotros. LG Evi Scheier
Querida Evi,
Muchas gracias por su maravilloso mensaje. Siempre es un gran placer saber que el contenido de nuestro canal no sólo se utiliza, sino que también tiene un impacto positivo en el bienestar y la salud de nuestros espectadores.
Tu práctica diaria de QiGong y los resultados que ya has conseguido con ella son realmente impresionantes e inspiradores. Es especialmente estupendo que hayas notado mejoras en tu tensión y acúfenos. Cruzo los dedos para que tus migrañas también mejoren poco a poco y que encuentres estrategias para aliviar tu cabeza.
Me parece extraordinario que ahora también haya encontrado el camino hacia la Medicina Tradicional China (MTC). Puede ser increíblemente enriquecedora y útil para mejorar el propio bienestar y afrontar los problemas de salud.
Si tiene alguna pregunta sobre el libro o la MTC en general, por supuesto que estoy a su disposición. Le deseo mucha alegría y conocimientos apasionantes mientras se sumerge en el mundo de la MTC y sigue descubriendo nuevos caminos hacia la salud y el equilibrio.
Gracias también por tu apoyo, por suscribirte a nuestro canal y por tus estupendos comentarios. Es mi pasión compartir mis conocimientos y experiencias y es maravilloso saber que están ayudando a otras personas como tú.
Le deseo lo mejor en su futuro viaje, y no dude en ponerse en contacto con nosotros si tiene alguna pregunta o sugerencia.
Saludos cordiales,
Wolfgang
Querido Wolfgang,
Ahora tengo esta maravillosa pluma de acupuntura y ya la he utilizado mucho.
Tengo una gran petición para ti, tal vez puedas ayudarme.
Sufro el síndrome de piernas residuales desde hace unos 30 años y estoy en tratamiento con Sifrol Retard comprimidos 0;52mg.
Mi pregunta: ¿Qué puntos de acupresión debo favorecer para el SPI?
Si tienes alguna experiencia con el SPI o se te ocurre alguna idea, te agradecería mucho que me lo comunicaras.
Saludos cordiales
Hiltrud
Hola Hiltrud Por favor, busca los siguientes puntos de acupuntura en la videoteca y trátalos 1 o 2 veces al día:
Le03
Gb34
Le08
MP09
Ma37
Ma41
GB31
Buena suerte.
Saludos cordiales
Wolfgang
¡¡¡Este sitio es genial!!! ¡¡¡¡Muchas gracias por vuestro trabajo, y por compartir vuestros conocimientos con nosotros de una forma tan clara y descriptiva!!!!
Hola Nina Muchas gracias por tu bonito comentario. Todo lo mejor Wolfgang