Wolfgang con información en forma de texto sobre el taller de respiración

Semana 7: Paz interior a través de varios trucos de respiración

Name: Semana 7: Paz interior a través de varios trucos de respiración
SKU: 16326
Price: 12.5000 EUR
Availability: InStock

Taller de respiración

15,00 €

IVA incl.

Técnicas de respiración sencillas pero eficacesque le ayudarán a conseguir rápidamente una relajación profunda. Puede utilizar estos "trucos respiratorios" en cualquier lugar para calmar su sistema nervioso, aliviar el estrés y encontrar la paz interior. Ya se trate de exhalaciones prolongadas, activación del vago o zumbidos, aprenderás a alcanzar la máxima serenidad con poco esfuerzo.

¿Cuándo? El 18 de noviembre de 2024 a las 17 horas.

Encontrará más información sobre el taller en la sección Descripción de la.

Descripción
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¿Cuándo?

18.11. a las 17:00

¿dónde?

En Zoom

¿Cómo?

Seminario web en directo con ejercicios interactivos
Oportunidad para preguntas e intercambios
Acceso a la reunión de Zoom tras la confirmación de su inscripción
Grabación disponible en caso de que falte a una cita

¿A quién va dirigido este curso?

Ya sea principiante o avanzado - Este curso es para usted si:

Reducir el estrés y dormir mejor
Desea aumentar su energía y vitalidad
quiere reducir la ansiedad y vivir con más confianza en sí mismo
Busca formas naturales de mejorar su salud y bienestar

Lo que se aprende:

Conceptos básicos de la respiración consciente
Técnicas sencillas para reducir el estrés de forma inmediata
Cómo utilizar la respiración como recurso en la vida cotidiana

ATENCIÓN: Para todos Simplemente vive mejor Miembros del canal YouTube Oro y Platino La participación en el seminario web es gratuita. Cada semana publicamos los enlaces al seminario web en la sección de la comunidad de YouTube. Si desea participar en el seminario web, regístrese semanalmente a través del enlace.

Inscríbete ahora y comienza tu viaje hacia un mayor bienestar a través de la respiración consciente.