Archivos de Categoría: Meridian Yoga

Escaneado Qi para el calentador triple - Meridiano

Este ejercicio para el triple calentador es perfecto para redondear conscientemente el día por la tarde...

Estiramiento de la concha para el meridiano del corazón

Este sencillo ejercicio de estiramiento, muy popular también en yoga, estira el meridiano del corazón y...

Ángulo para el meridiano de la vesícula biliar

Puedes estirar y abrir el meridiano de la vesícula biliar de forma muy eficaz con el ejercicio del ángulo. Quédate en...

Paloma para el meridiano de la vesícula biliar

Este ejercicio estira una zona muy específica del meridiano de la vesícula biliar. Implica...

Abrir el corazón para el meridiano cardíaco

Este ejercicio tiene su origen en el Qi Gong y activa el sistema cardiovascular. Tanto el sistema cardiovascular como...

Aguja para el meridiano del intestino delgado

El intestino delgado es el órgano del cuerpo que decide qué es importante y qué...

Estiramiento pulmonar para el meridiano pulmonar

El pulmón es un órgano muy importante del cuerpo humano. Recibe, transforma y distribuye el Qi, que...

Curva hacia atrás para el recipiente de concepción

Junto con el vaso del manillar, el vaso de la concepción forma la "pequeña circulación celeste". El vaso del manubrio recorre...

Reverso redondeado para el receptáculo del manillar

El Vaso Rector es la madre de todos los meridianos Yang. Comienza en la cavidad pélvica. Una rama interna...

Caballo a horcajadas para el meridiano del hígado

La energía hepática desempeña un papel muy importante en la MTC. El hígado es responsable...