Infection de la vessie
...quatre points d'acupuncture pour combattre ta cystite
Auto-acupuncture avec l'acupen
Les conseils de Wolfgang en matière d'herbes
Application :
Infection des voies urinaires (le plus tôt possible, bien dosé jusqu'à 40 comprimés par jour). Il est important d'utiliser du gingembre frais pour stimuler et réchauffer l'énergie de la rate.
Gonflement, rétention d'eau, légère inflammation du bas du corps.
240 comprimés
Les conseils de Wolfgang en matière de Qi Gong
Réveiller le Qi avec la rotation de la tête
Ouvrir le cœur
Soutenir le ciel
Archer
Renforcer les reins
Nettoyer le foie
Boxe de l'ombre
Cercles Yin Yang
Chaque fois que nous parvenons à nous centrer sur ce point, il se produit automatiquement un apaisement de tout le corps et du système nerveux, ce qui est fascinant et difficile à expliquer. Une explication serait que l'énergie de la zone de la tête est déplacée vers le bas, ce qui permet aux pensées de se calmer.
Et comme on le sait, le stress se produit en grande partie dans la tête.
Les 8 exercices présentés t'aident à réduire le stress, qu'il se manifeste physiquement ou psychologiquement. Il suffit de pratiquer régulièrement les exercices montrés.
Avec le Calendrier des entraînements tu apprendras les exercices étape par étape. 15 entraînements assurent la diversité.
Ces Exercices de yoga des méridiens sont aussi pour Facile à apprendre pour les débutants.
Informations de base sur la MTC
MP 06 "Point de rencontre des 3 yin" - Sanyinjiao
Un des principaux points d'acupuncture qui renforce la rate
- Emplacement :
4 doigts transversaux au-dessus de la pointe de la malléole interne (mleolus internus)
- Aide en cas de
Perte d'appétit, fatigue, diarrhée, sensation de faiblesse dans les membres inférieurs, troubles des règles, en cas d'absence de règles, libido perturbée
Commentaire :
Ce point est utilisé en médecine chinoise pour tonifier l'énergie de la rate. On utilise souvent la combinaison avec le point Ma36. En raison de notre alimentation, beaucoup de personnes souffrent d'une carence en MIlz-Qi, qui se manifeste par des envies de sucré, de la fatigue après le déjeuner, une fatigue générale et des selles molles. Ce point est donc très important pour nous.
Un autre domaine d'action de ce point est qu'il permet d'éliminer l'humidité de la partie inférieure de l'enveloppe. 3Réchauffeur élimine. Ainsi, il a également un effet spécifique sur les voies urinaires et est utilisé ici en cas de troubles de la miction, de dysurie (douleurs lors de la miction) et d'urine trouble.
MP6 est aussi un point important pour Sang et Yin et c'est pour cela qu'elle sera présente à Manque de sang et Carence en yin utilisé.
MP6 est aussi l'un des points clés de tout problème gynécologique, car il régule l'utérus et les menstruations et dissout la douleur.
Le point a également beaucoup à offrir au niveau psychique. Il a un effet très apaisant sur l'esprit et est donc utilisé pour les troubles du sommeil. En raison de son effet sur l'énergie du foie, il est également très efficace en cas d'irritabilité.
Bl 60 "Montagnes de Kunlun" - Kunlun
Point maître pour le mal de dos
- Emplacement :
Sur la ligne horizontale à mi-chemin entre la malléole externe (malléolus externus) et le tendon d'Achille
- Aide en cas de
Tous les types de maux de dos, de douleurs au cou, de problèmes d'épaules, de maux de tête, de vertiges, de dysménorrhée avec sang sombre et grumeleux
Commentaire :
Un point très important avec un large spectre d'action. Il est important Point lointain en cas de douleurs dorsales. Il est recommandé en cas de douleurs dorsales chroniques. En revanche, le Bl40 est utilisé pour les douleurs dorsales aiguës.
Bl60 a encore un effet supplémentaire sur la zone des épaules et du cou et, en tant que point éloigné, il détend très bien cette zone.
Elle a aussi une fonction d'évacuation de la chaleur dans la zone de la vessie, égale à celle de Bl40. C'est pourquoi elle est utilisée en cas de brûlures lors de la miction.
KG 12 "Point de rassemblement de l'estomac" - Zhongwan
Point d'alarme de l'estomac
- Emplacement :
6 doigts transversaux (4 cun) au-dessus du nombril. Au milieu de la distance entre le nombril et la pointe du sternum.
- Aide en cas de
Sensation de plénitude dans l'estomac, éructations acides, perte d'appétit
Commentaire :
Comme il s'agit d'un point d'alarme, il est très important pour le diagnostic. S'il est douloureux, on suppose que l'estomac est impliqué. C'est aussi le point d'alarme du réchauffeur central. Il existe en effet un point supérieur, un point moyen et un point inférieur. Réchauffeur 3 fois
3E 05 "Porte extérieure" - Waiguan
Point efficace pour le traitement des oreilles
- Emplacement :
Au milieu de l'avant-bras, sur la face externe, 3 doigts transversaux derrière le pli du poignet entre le radius et le cubitus
- Aide en cas de
Maux de tête, acouphènes, maux de gorge, douleurs au coude et au bras, douleurs au cou, infections grippales, migraines
Commentaire :
Ce point est utilisé pour Vent-chaleur en cas de fièvre, de maux de gorge et de légère transpiration. Surtout si le facteur pathogène entre la surface et l'intérieur du corps. Les symptômes sont alors des frissons et de la fièvre qui alternent, de l'irritabilité, des douleurs dans la partie supérieure de l'abdomen, un goût amer dans la bouche.
Une autre utilisation importante de ce point est en cas de syndrome d'obstruction douloureuse du bras, de l'épaule et du cou.
C'est aussi un point éloigné important dans le traitement des migraines qui se manifestent dans la région temporale.
Le mot Qi Gong se compose de deux syllabes - Qi et Gong. Le terme chinois "Qi" se traduit le mieux pour nous par "énergie vitale". Mais il ne s'arrête pas là. Il signifie aussi le souffle et l'air. Dans la médecine chinoise, le Qi est considéré comme la force vivifiante qui traverse tous les êtres vivants. Cependant, le Qi ne se trouve pas seulement dans le corps d'un être vivant, mais aussi à l'extérieur. Le Qi se manifeste aussi dans la nature. Ainsi, les animaux, les fleurs et les arbres sont traversés par le Qi. Le Qi est la force vivante qui réside dans tout et qui rend la vie possible.
Les Japonais appellent cette force "ki". En Inde, on l'appelle "prana". Il s'agit toujours de la même chose - la force et l'énergie inhérentes à tout et qui nous maintiennent en vie. En médecine chinoise, la santé n'est possible que si le Qi de notre corps est pur, non pollué et peut circuler librement.
Au fil du temps, de mauvaises habitudes de vie peuvent entraîner des blocages d'énergie dans le système corporel et, par conséquent, des maladies peuvent se manifester, qui peuvent être de nature physique ou psychique. D'une manière générale, nous pouvons dire qu'une personne vivante possède du Qi dans tout son corps.
Le mot "gong signifie à peu près "travail du corps" ou "succès grâce à la persévérance et à la pratique". C'est pourquoi le Qi Gong s'appelle "Travailler avec l'énergie de la vie". Nous apprenons à améliorer le flux et la distribution du Qi dans notre corps par le mouvement et la concentration, afin de renforcer notre santé et d'équilibrer le corps et l'esprit. En même temps, nous apprenons à nous tenir correctement, entre ciel et terre. La posture s'en trouve considérablement améliorée et de nombreuses douleurs disparaissent d'elles-mêmes.
Le Qi Gong se considère comme un système de guérison holistique avec une longue tradition qui s'est continuellement développée jusqu'à aujourd'hui. Il comprend des postures bénéfiques pour la santé, des mouvements, des automassages, des techniques de respiration et de la méditation. Grâce à ces différentes méthodes d'exercice, le Qi doit être collecté et stocké dans le corps, comme dans un réservoir. L'objectif est d'éliminer le Qi impur et d'absorber le Qi frais et pur.
Le Qi Gong n'est pas un médicament prescrit pour une durée limitée, mais devrait plutôt être pratiqué quotidiennement. Il suffit de 20 minutes de pratique quotidienne pour améliorer considérablement la santé et le bien-être.
Tout le monde peut pratiquer le Qi Gong. Il existe des exercices pour tous les âges et tous les états de santé. Les exercices peuvent être pratiqués en position debout, assise, couchée ou en marchant. Ainsi, même les personnes physiquement diminuées peuvent facilement pratiquer le Qi Gong et améliorer leur santé de manière durable.
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La thérapie par les plantes est appelée "la reine de la MTC" dans la médecine traditionnelle chinoise. Cela souligne sa grande importance. Les herbes constituent un fondement important de la MTC et ont un effet profond sur l'organisme humain. Elles peuvent combler les déficits, éliminer les états de plénitude, réchauffer ou refroidir le corps. On parle généralement d'herbes. Néanmoins, des minéraux sont également utilisés dans les recettes.
Les herbes sont généralement prescrites après un diagnostic approfondi par un médecin. Dans ce diagnostic, en plus d'un entretien, le pouls, la langue et l'apparence générale de la personne sont pris en compte. Cependant, il existe des mélanges d'herbes qui se sont avérés très efficaces au fil des siècles pour traiter différents problèmes.
Nous avons fait des propositions pour de telles recettes éprouvées pour tous les types de maladies. Cependant, dans de nombreux cas, il peut être nécessaire de consulter un médecin ou un thérapeute. Celui-ci peut reconnaître, sur la base de la situation individuelle, quelle est la situation énergétique réelle du moment et, sur cette base, recommander le mélange d'herbes optimal. Bien sûr, nous n'avons pas cette possibilité car nous ne pouvons pas te rencontrer personnellement. Cependant, si tu as des questions, n'hésite pas à nous contacter et nous essaierons de t'aider dans la mesure du possible.
Pour de nombreuses maladies, il y a deux ou trois suggestions d'herbes. La première proposition est toujours celle qui, selon mon expérience, convient à la plupart des gens. Mais si tu n'as pas de réaction, essaie le deuxième mélange qui t'est proposé.
La phytothérapie nécessite cependant un peu de patience, car dans la plupart des cas, elle agit lentement et subtilement. En revanche, il n'y a pas d'effets secondaires et l'effet est très durable.
Si tu veux en savoir plus sur la thérapie par les plantes, il te suffit de consulter
Herbes chinoises après
