La glande thyroïde
... Points d'acupuncture pour la thyroïde
Auto-acupuncture avec l'acupen
Les conseils de Wolfgang en matière d'herbes
Application :
Douleurs dans la partie supérieure de l'abdomen, maux de tête, vertiges, gorge sèche, menstruations irrégulières, tensions mammaires pendant les règles, fatigue, diminution de l'appétit, sensibilité aux conditions météorologiques (vent !) avec maux de tête et fatigue, malaise cyclique, dépendance au stress, digestion irrégulière, abattement, épuisement, burnout.
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Application en cas de
Hashimoto, au début en tant qu'utilisation unique avec un contrôle minutieux des valeurs de laboratoire ; en cas de maladie avancée, en tant que préparation complémentaire. Le besoin en hormones peut alors diminuer considérablement ! Par conséquent, fais toujours contrôler la TSH, la T3, la T4, la TG ! Mesures supplémentaires : voir dans le livre !
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Les conseils de Wolfgang en matière de Qi Gong
Réveiller le Qi avec la rotation de la tête
Ouvrir le cœur
Pivoter l'arc-en-ciel
Relier le ciel et la terre
Nettoyer le foie
Récolter le Qi
Ce programme de Qi Gong se compose de 6 exercices qui ont un effet positif sur la situation hormonale du corps. L'exercice "Réveiller le Qi avec une rotation de la tête" en particulier a une forte influence sur les cervicales. S'il y a des problèmes comme des tensions ou des blocages de vertèbres dans les cervicales, cela peut aussi avoir un effet négatif sur le fonctionnement de la thyroïde.
Ce programme ne remplace pas un médecin ni, bien sûr, un traitement médicamenteux. Il ne peut être qu'un complément précieux. Le Qi Gong a un effet harmonisant général sur le corps et ses organes. Un entraînement régulier permet de stimuler les forces d'autorégulation, avec des conséquences positives non seulement pour le corps, mais aussi pour le psychisme.
Informations de base sur la MTC
Le mot Qi Gong se compose de deux syllabes - Qi et Gong. Le terme chinois "Qi" se traduit le mieux pour nous par "énergie vitale". Mais il ne s'arrête pas là. Il signifie aussi le souffle et l'air. Dans la médecine chinoise, le Qi est considéré comme la force vivifiante qui traverse tous les êtres vivants. Cependant, le Qi ne se trouve pas seulement dans le corps d'un être vivant, mais aussi à l'extérieur. Le Qi se manifeste aussi dans la nature. Ainsi, les animaux, les fleurs et les arbres sont traversés par le Qi. Le Qi est la force vivante qui réside dans tout et qui rend la vie possible.
Le Qi Gong se considère comme un système de guérison holistique avec une longue tradition qui s'est continuellement développée jusqu'à aujourd'hui. Il comprend des postures bénéfiques pour la santé, des mouvements, des automassages, des techniques de respiration et de la méditation. Grâce à ces différentes méthodes d'exercice, le Qi doit être collecté et stocké dans le corps, comme dans un réservoir. L'objectif est d'éliminer le Qi impur et d'absorber le Qi frais et pur.
Le Qi Gong n'est pas un médicament prescrit pour une durée limitée, mais devrait plutôt être pratiqué quotidiennement. Il suffit de 20 minutes de pratique quotidienne pour améliorer considérablement la santé et le bien-être.
Tout le monde peut pratiquer le Qi Gong. Il existe des exercices pour tous les âges et tous les états de santé. Les exercices peuvent être pratiqués en position debout, assise, couchée ou en marchant. Ainsi, même les personnes physiquement diminuées peuvent facilement pratiquer le Qi Gong et améliorer leur santé de manière durable.
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La thérapie par les plantes est appelée "la reine de la MTC" dans la médecine traditionnelle chinoise. Cela souligne sa grande importance. Les herbes constituent un fondement important de la MTC et ont un effet profond sur l'organisme humain. Elles peuvent combler les déficits, éliminer les états de plénitude, réchauffer ou refroidir le corps. On parle généralement d'herbes. Néanmoins, des minéraux sont également utilisés dans les recettes.
Les herbes sont généralement prescrites après un diagnostic approfondi par un médecin. Dans ce diagnostic, en plus d'un entretien, le pouls, la langue et l'apparence générale de la personne sont pris en compte. Cependant, il existe des mélanges d'herbes qui se sont avérés très efficaces au fil des siècles pour traiter différents problèmes.
La phytothérapie nécessite cependant un peu de patience, car dans la plupart des cas, elle agit lentement et subtilement. En revanche, il n'y a pas d'effets secondaires et l'effet est très durable.
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Herbes chinoises après