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Herbes de MTC

Les conseils de Wolfgang en matière d'herbes

TCM mélange d'herbes - Le panda joyeux d'Anshen Herbs
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Compléments alimentaires selon la médecine traditionnelle chinoise. Ils contiennent uniquement des herbes disponibles sans ordonnance.

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Chinesische Kräutermischung W11 nach Dr. med. Georg Weidinger.

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Perfekt ausgewogene Mischung, wenn man ein Kind erwartet, wenn Schleim und Feuchtigkeit in Puls und Zunge vorhanden sind, bei Erwachsenen auch Feuchtigkeit auszufegen, und auch ideal bei Kindern, denen das Essen schon als Schleim in der Mitte liegen bleibt und die vielleicht verschiedenste Schleimprobleme (wie ständig rinnende Nase, nasale Sprache, Schnarchen in der Nacht, Schleim auf dem Stuhl, Gesichtsschwellungen,...) haben.

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Qi Gong

Les conseils de Wolfgang en matière de Qi Gong

Wolfgang te montre le mini programme de Qi Gong composé de huit exercices :
Réveiller le Qi
Relier le ciel et la terre
Regarder la pleine lune
Nettoyer le foie
Respiration de nettoyage
Collecter le Qi
Exercices de qi gong
Pour une meilleure digestion

Ce programme de Qi Gong se compose de 6 exercices qui renforcent ta digestion. En particulier, les méridiens de l'estomac, de la rate et du foie sont stimulés et équilibrés. Les deux exercices "relier le ciel et la terre" et "regarder la pleine lune" sont des exercices typiques de l'élément terre, avec ses méridiens de l'estomac et de la rate. Ils représentent notre centre énergétique et doivent fonctionner de manière optimale pour une bonne digestion des aliments.


Le foie a également une fonction digestive importante, car la vésicule biliaire doit produire des sucs digestifs pour la digestion des graisses. Une autre tâche du foie est la désintoxication, c'est-à-dire l'élimination des composants alimentaires qui sont nocifs. Les exercices de "nettoyage du foie" et de "respiration de nettoyage" font exactement cela et soutiennent également la digestion afin d'éviter l'accumulation de déchets.

Informations de fond

Informations de base sur la MTC

Akupen

KG 12 „Sammlungspunkt des Magens“ - Zhōng Wăn

Point d'alarme de l'estomac

 

- Emplacement :

6 doigts transversaux (4 cun) au-dessus du nombril. Au milieu de la distance entre le nombril et la pointe du sternum.

 

- Aide en cas de

Völlegefühl im Magen, Saures Aufstoßen, Appetitverlust, einem allgemein empfindlichen Magen

 

Commentaire :

Da es sich bei diesem Punkt um einen sogenannten Alarmpunkt handelt, ist er für die Diagnose wichtig. Ist er schmerzhaft geht man von einer Verstimmtheit des Magens aus. Zudem ist es auch der Alarmpunkt des mittleren Erwärmers. Es gibt ja einen oberen, mittleren und einen unteren 3fach Erwärmer.

 

Mar 4 "Vallées unies" - Hegu

Point maître pour les douleurs de la tête et du visage, spécialement pour l'acné

 

- Emplacement :
Au milieu du 2e métacarpe, sur le côté radial, dans un creux.

 

- Aide en cas de

Douleurs spécifiques à la tête, douleurs au cou, nuque raide, maux de tête, rhumes, grippe, maux de gorge, toux, migraines, nez bouché, vertiges, rhume des foins, effet apaisant pour tous les troubles intestinaux, point éloigné pour les douleurs aux bras et aux épaules

 

Commentaire :

Ce point est dans la Grossesse interditeIl est utilisé pour accélérer le processus d'accouchement.

 

Il est souvent utilisé comme point lointain dans le traitement des problèmes du visage, de la bouche, du nez et des yeux.

 

La combinaison Di 04 avec Le 03 est appelée "4 portes" et elle est très connue car Vent de la tête chasse la douleur et apaise l'esprit.

 

Di 04 a aussi un lien fort avec le psychisme et peut donc être aiguilleté pour calmer l'esprit et en cas d'anxiété. Dans ce cas, on utilise la combinaison Di04 +Le03+LG24.

 

Si tu combines Di04 avec un autre point très important, à savoir Ma36, tu obtiens une combinaison géniale pour renforcer tes défenses.

 

Ma 36 "Trois miles de marche" - Zusanli

Point important du méridien de l'estomac pour renforcer la digestion

 

- Emplacement :

4 doigts transversaux (3 cun) sous le bord inférieur de la patella (rotule), sur le muscle tibial.

 

- Aide en cas de

Faiblesse digestive, sensation de satiété, constipation, douleurs à l'estomac, fatigue, maux de tête, perte d'appétit, vision floue

 

Commentaire :

Ce point est un point important dans la MTC car il renforce le Qi post-ciel. Cela signifie qu'il renforce l'estomac et la rate, c'est-à-dire les organes responsables de notre absorption d'énergie par la nourriture.

 

Ma36 est un point de tonification général pour l'ensemble du corps, mais aussi pour le psychisme, et est utilisé pour tous les symptômes de fatigue, de lassitude et de faiblesse.

 

Avec MP06, Le03 et Di04, il fait partie des points les plus célèbres et les plus utilisés en médecine chinoise.

 

Ma 41 „Teilender Strom" - Jiexi

Punkt für den "faulen" Magen

 

- Emplacement :

Er liegt am unteren Rand des Schienbeins (Tibia), in der Mitte der Fußwurzel

 

- Aide en cas de

Verdauungsschwäche, Völlegefühl, Magenschmerzen, zu geringer Magensäureproduktion, wenn einem etwas im Magen liegt.

 

Commentaire :

Dieser Punkt ist in der TCM ein gern verwendeter Punkt, wenn der Magen nicht richtig arbeitet. Immer wenn man das Gefühl hat, dass etwas im Magen liegt, ist er ein sehr guter Punkt um die Energie wieder ins Fließen zu bringen und den Stau zu beseitigen.

 

Dieser Stau kann einerseits durch schwer verdauliche Nahrungsmittel entstehen, insbesondere solche die Feuchtigkeit erzeugen, wie Milch, Zucker oder Weizen. Andererseits können aber auch Emotionen dazu führen, dass der Magen rebelliert. Nämlich dann wenn uns etwas im Magen liegt oder wir eine Situation schwer verdauen können.

 

Qi Gong

Le mot Qi Gong se compose de deux syllabes - Qi et Gong. Le terme chinois "Qi" se traduit le mieux pour nous par "énergie vitale". Mais il ne s'arrête pas là. Il signifie aussi le souffle et l'air. Dans la médecine chinoise, le Qi est considéré comme la force vivifiante qui traverse tous les êtres vivants. Cependant, le Qi ne se trouve pas seulement dans le corps d'un être vivant, mais aussi à l'extérieur. Le Qi se manifeste aussi dans la nature. Ainsi, les animaux, les fleurs et les arbres sont traversés par le Qi. Le Qi est la force vivante qui réside dans tout et qui rend la vie possible.

 

Les Japonais appellent cette force "ki". En Inde, on l'appelle "prana". Il s'agit toujours de la même chose - la force et l'énergie inhérentes à tout et qui nous maintiennent en vie. En médecine chinoise, la santé n'est possible que si le Qi de notre corps est pur, non pollué et peut circuler librement.

 

Au fil du temps, de mauvaises habitudes de vie peuvent entraîner des blocages d'énergie dans le système corporel et, par conséquent, des maladies peuvent se manifester, qui peuvent être de nature physique ou psychique. D'une manière générale, nous pouvons dire qu'une personne vivante possède du Qi dans tout son corps.

 

Le mot "gong signifie à peu près "travail du corps" ou "succès grâce à la persévérance et à la pratique". C'est pourquoi le Qi Gong s'appelle "Travailler avec l'énergie de la vie". Nous apprenons à améliorer le flux et la distribution du Qi dans notre corps par le mouvement et la concentration, afin de renforcer notre santé et d'équilibrer le corps et l'esprit. En même temps, nous apprenons à nous tenir correctement, entre ciel et terre. La posture s'en trouve considérablement améliorée et de nombreuses douleurs disparaissent d'elles-mêmes.

 

Le Qi Gong se considère comme un système de guérison holistique avec une longue tradition qui s'est continuellement développée jusqu'à aujourd'hui. Il comprend des postures bénéfiques pour la santé, des mouvements, des automassages, des techniques de respiration et de la méditation. Grâce à ces différentes méthodes d'exercice, le Qi doit être collecté et stocké dans le corps, comme dans un réservoir. L'objectif est d'éliminer le Qi impur et d'absorber le Qi frais et pur.

 

Le Qi Gong n'est pas un médicament prescrit pour une durée limitée, mais devrait plutôt être pratiqué quotidiennement. Il suffit de 20 minutes de pratique quotidienne pour améliorer considérablement la santé et le bien-être.

 

Tout le monde peut pratiquer le Qi Gong. Il existe des exercices pour tous les âges et tous les états de santé. Les exercices peuvent être pratiqués en position debout, assise, couchée ou en marchant. Ainsi, même les personnes physiquement diminuées peuvent facilement pratiquer le Qi Gong et améliorer leur santé de manière durable.

 

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Qi Gong

 

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Herbes chinoises

La thérapie par les plantes est appelée "la reine de la MTC" dans la médecine traditionnelle chinoise. Cela souligne sa grande importance. Les herbes constituent un fondement important de la MTC et ont un effet profond sur l'organisme humain. Elles peuvent combler les déficits, éliminer les états de plénitude, réchauffer ou refroidir le corps. On parle généralement d'herbes. Néanmoins, des minéraux sont également utilisés dans les recettes.

 

Les herbes sont généralement prescrites après un diagnostic approfondi par un médecin. Dans ce diagnostic, en plus d'un entretien, le pouls, la langue et l'apparence générale de la personne sont pris en compte. Cependant, il existe des mélanges d'herbes qui se sont avérés très efficaces au fil des siècles pour traiter différents problèmes.

 

Nous avons fait des propositions pour de telles recettes éprouvées pour tous les types de maladies. Cependant, dans de nombreux cas, il peut être nécessaire de consulter un médecin ou un thérapeute. Celui-ci peut reconnaître, sur la base de la situation individuelle, quelle est la situation énergétique réelle du moment et, sur cette base, recommander le mélange d'herbes optimal. Bien sûr, nous n'avons pas cette possibilité car nous ne pouvons pas te rencontrer personnellement. Cependant, si tu as des questions, n'hésite pas à nous contacter et nous essaierons de t'aider dans la mesure du possible. 

 

Pour de nombreuses maladies, il y a deux ou trois suggestions d'herbes. La première proposition est toujours celle qui, selon mon expérience, convient à la plupart des gens. Mais si tu n'as pas de réaction, essaie le deuxième mélange qui t'est proposé. 

 

La phytothérapie nécessite cependant un peu de patience, car dans la plupart des cas, elle agit lentement et subtilement. En revanche, il n'y a pas d'effets secondaires et l'effet est très durable.

 

Si tu veux en savoir plus sur la thérapie par les plantes, il te suffit de consulter 

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