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Herbes de MTC

Les conseils de Wolfgang en matière d'herbes

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Dr Neeb n°5 : Redémarrage en cas de burnout
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Mélange d'herbes chinoises de Dr. Gunter Neeb.

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Wenn täglicher Druck sein Opfer in Schlafstörungen, Reizbarkeit, Nervosität, Erschöpfung und andern Stresszeichen fordert, dann ist diese Kombination sowohl zur Linderung als auch nach einem Zusammenbruch geeignet, die Erholung und Ruhe wiederherzustellen.

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En cas de troubles digestifs avec une digestion irrégulière, des ballonnements, un manque d'enzymes digestives, après une antibiothérapie, en cas de selles molles ou de crampes dues à un trouble de la flore intestinale.

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Qi Gong

Les conseils de Wolfgang en matière de Qi Gong

Wolfgang te montre le mini programme de Qi Gong composé de huit exercices :
Réveiller le Qi avec la rotation de la tête
Soutenir le ciel
Relier le ciel et la terre
Pivoter l'arc-en-ciel
Regarder la pleine lune
Renforcer les reins
Körperwelle
Kleiner Energiekreislauf
Exercices de qi gong
für einen starken Rücken

Dieses Qi Gong Programm besteht aus 8 Übungen, die darauf abzielen den gesamten Rücken zu stärken. Man kann Qi Gong ganz allgemein als ein perfektes Rückentraining bezeichnen. Der Grund ist einfach. Qi Gong Übungen werden stehend oder sitzend ausgeführt. Beides Positionen, welche wir auch oft im Alltag einnehmen. 


Qi Gong lehrt wie man mühelos und ohne Anstrengung steht und sitzt, mit einer gerade aufgerichteten Wirbelsäule. Denn der Mensch ist "zwischen Himmel und Erde augespannt", wie man im Qi Gong sagt. Die Energie fließt besser, wenn unsere Haltung gut ausgerichtet ist. Alle Übungen haben unterschiedliche Funktionen.


Alles zusammen geben sie der Wirbelsäule die Möglichkeit sich besser auszurichten.


Dadurch können sich Nackenverspannungen und Kreuzschmerzen endlich auflösen.

Informations de fond

Informations de base sur la MTC

Akupen

Ni 03 „Großer Wildbach“ - Taixi

Point source des Nierenmeridians, stärkt das Nieren-Yang und Nieren-Yin

 

  - Emplacement :

Auf der Mittellinie der Verbindungslinie zwischen dem Innenknöchel und der Achilles-Sehne. Dort ist auch ein Puls tastbar.

 

- Aide en cas de

chronische Kreuzschmerzen, Knieproblemen, Kälte im Körper, Miktionsstörungen (Probleme beim Urinieren), Schlafstörungen, Tinnitus, Unfruchtbarkeit bei Mann und Frau, Libidoverlust, Abgeschlagenheit, Ängsten, unregelmäßige Menstruation, Amenorrhö, Hypermenorrhö

 

Bl 60  „Kunlun Berge“ - Kunlun

Meisterpunkt bei Rückenschmerzen

 

- Emplacement :

Auf der horizontalen Linie in der Mitte zwischen dem äußeren Knöchel (malleolus externus) und der Achillessehne

 

- Aide en cas de

Allen Arten von Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, Schulterproblemen, Kopfschmerzen, Schwindel, Dysmenorrhö mit dunklem, klumpigen Blut

 

Commentaire :

Ein sehr wichtiger Punkt mit breiten Wirkspektrum. Er ist ein wichtiger Fernpunkt bei Rückenschmerzen. Er ist bei chronischen Rückenschmerzen empfehlenswert. Bei akuten Rückenschmerzen wird hingegen Bl40 eingesetzt.

 

Bl60 hat noch eine zusätzliche Wirkung auf den Bereich Schulter und Nacken und entspannt als Fernpunkt diese Zone sehr gut.

 

Er hat auch eine Hitzeausleitende Funktion im Bereich der Blase, gleich wei Bl40. Deshalb wird er eingesetzt bei Brennen beim Harnlassen.

 

Fleur 40  „Unterstützende Mitte“ - Weizhong

Antiallergiepunkt, kräftigt den Rücken

 

- Emplacement :

Mittig in der Kniekehle auf Höhe der Kniegelenksfalte, wenn das Knie gebeugt ist.

 

- Aide en cas de

Kreuzschmerzen, Knieproblemen, Unterleibsschmerzen

 

Commentaire :

Ein sehr wichtiger Punkt mit breiten Wirkspektrum. Er kann Hitze aus der Blase ausleiten und wird deshalb bei Brennen während dem Wasserlassen verwendet.

 

Da er den Blasenmeridian von Blockaden befreit, wird er bei Lumbalgien verwendet. Er wird bei allen Arten von Rückenbeschwerden im unteren Bereich eingesetzt, allerdings ist er bei akuten Problemen wirksamer als bei chronischen. Er wird eher bei Fülle-Symptomaitken eingesetzt.

 

Wenn jemand unter Kreuzschmerzen leidet, die aufgrund einer Leere bestehen, ist Bl60 der bevorzugte Punkt.

 

KG 4 "Porte du qi d'origine" - Guanyuan

Point d'alarme de l'intestin grêle

 

- Emplacement :

4 doigts transversaux (3 cun) en dessous du nombril

 

- Aide en cas de

Diarrhée, problèmes urinaires, troubles des règles, syndrome prémenstruel, infertilité, impuissance, manque de force

 

Commentaire :

C'est le point le plus puissant pour tonifier le Qi et le sang et renforcer le corps et l'âme. Il renforce les reins et donc le Qi d'origine. C'est donc un point important pour augmenter la vitalité générale et pour les maladies chroniques.

 

KG 4 a un effet de terre sur l'esprit de l'homme, en nous offrant un centre dans lequel nous pouvons nous recueillir et trouver le calme.

 

KG 5 "Porte de pierre" - Shimen

Point d'alarme du réchauffeur triple

 

- Emplacement :

3 doigts transversaux (2 cun) en dessous du nombril

 

- Aide en cas de

Diarrhée, problèmes urinaires, troubles des règles, syndrome prémenstruel, infertilité, impuissance, manque de force

 

Commentaire :

L'effet des points KG 4,5,6 est similaire et c'est pourquoi nous les avons regroupés.

Si nous regardons de plus près le point KG 5, il a un effet spécial sur le triple réchauffeur. Comme le KG 4, il renforce le Qi d'origine. Mais davantage en coordonnant mieux les "3 chambres de combustion du corps".

La tâche du triple réchauffeur est de réguler l'absorption, la transformation et l'élimination dans le corps. Plus cela fonctionne, plus le corps entier est vital.

 

KG 6 "La mer du Qi" - Qihai

Point de renforcement du corps - la mer de l'énergie !

 

- Emplacement :

2 doigts transversaux (1,5 cun) en dessous du nombril

 

- Aide en cas de

Diarrhée, problèmes urinaires, troubles des règles, syndrome prémenstruel, infertilité, impuissance, manque de force, épuisement physique et psychique

 

Commentaire :

Les effets des points se recoupent mais peuvent être très différenciés. Alors que le KG 6 renforce davantage le Qi, le KG 4 renforce davantage le sang. Cela s'explique par le fait que le KG 4 agit sur l'intestin grêle et que celui-ci est impliqué dans la production de sang.

De plus, KG 6 fait bouger le Qi, tandis que KG 4 n'a pas d'influence sur le Qi, bien que les deux renforcent le Qi.

KG 6 agit sur tous les organes abdominaux, tandis que KG 4 a plus d'influence sur l'utérus.

KG 6 renforce également la rate, tandis que KG 4 renforce les reins.

 

Qi Gong

Le mot Qi Gong se compose de deux syllabes - Qi et Gong. Le terme chinois "Qi" se traduit le mieux pour nous par "énergie vitale". Mais il ne s'arrête pas là. Il signifie aussi le souffle et l'air. Dans la médecine chinoise, le Qi est considéré comme la force vivifiante qui traverse tous les êtres vivants. Cependant, le Qi ne se trouve pas seulement dans le corps d'un être vivant, mais aussi à l'extérieur. Le Qi se manifeste aussi dans la nature. Ainsi, les animaux, les fleurs et les arbres sont traversés par le Qi. Le Qi est la force vivante qui réside dans tout et qui rend la vie possible.

 

Les Japonais appellent cette force "ki". En Inde, on l'appelle "prana". Il s'agit toujours de la même chose - la force et l'énergie inhérentes à tout et qui nous maintiennent en vie. En médecine chinoise, la santé n'est possible que si le Qi de notre corps est pur, non pollué et peut circuler librement.

 

Au fil du temps, de mauvaises habitudes de vie peuvent entraîner des blocages d'énergie dans le système corporel et, par conséquent, des maladies peuvent se manifester, qui peuvent être de nature physique ou psychique. D'une manière générale, nous pouvons dire qu'une personne vivante possède du Qi dans tout son corps.

 

Le mot "gong signifie à peu près "travail du corps" ou "succès grâce à la persévérance et à la pratique". C'est pourquoi le Qi Gong s'appelle "Travailler avec l'énergie de la vie". Nous apprenons à améliorer le flux et la distribution du Qi dans notre corps par le mouvement et la concentration, afin de renforcer notre santé et d'équilibrer le corps et l'esprit. En même temps, nous apprenons à nous tenir correctement, entre ciel et terre. La posture s'en trouve considérablement améliorée et de nombreuses douleurs disparaissent d'elles-mêmes.

 

Le Qi Gong se considère comme un système de guérison holistique avec une longue tradition qui s'est continuellement développée jusqu'à aujourd'hui. Il comprend des postures bénéfiques pour la santé, des mouvements, des automassages, des techniques de respiration et de la méditation. Grâce à ces différentes méthodes d'exercice, le Qi doit être collecté et stocké dans le corps, comme dans un réservoir. L'objectif est d'éliminer le Qi impur et d'absorber le Qi frais et pur.

 

Le Qi Gong n'est pas un médicament prescrit pour une durée limitée, mais devrait plutôt être pratiqué quotidiennement. Il suffit de 20 minutes de pratique quotidienne pour améliorer considérablement la santé et le bien-être.

 

Tout le monde peut pratiquer le Qi Gong. Il existe des exercices pour tous les âges et tous les états de santé. Les exercices peuvent être pratiqués en position debout, assise, couchée ou en marchant. Ainsi, même les personnes physiquement diminuées peuvent facilement pratiquer le Qi Gong et améliorer leur santé de manière durable.

 

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Qi Gong

 

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Herbes chinoises

La thérapie par les plantes est appelée "la reine de la MTC" dans la médecine traditionnelle chinoise. Cela souligne sa grande importance. Les herbes constituent un fondement important de la MTC et ont un effet profond sur l'organisme humain. Elles peuvent combler les déficits, éliminer les états de plénitude, réchauffer ou refroidir le corps. On parle généralement d'herbes. Néanmoins, des minéraux sont également utilisés dans les recettes.

 

Les herbes sont généralement prescrites après un diagnostic approfondi par un médecin. Dans ce diagnostic, en plus d'un entretien, le pouls, la langue et l'apparence générale de la personne sont pris en compte. Cependant, il existe des mélanges d'herbes qui se sont avérés très efficaces au fil des siècles pour traiter différents problèmes.

 

Nous avons fait des propositions pour de telles recettes éprouvées pour tous les types de maladies. Cependant, dans de nombreux cas, il peut être nécessaire de consulter un médecin ou un thérapeute. Celui-ci peut reconnaître, sur la base de la situation individuelle, quelle est la situation énergétique réelle du moment et, sur cette base, recommander le mélange d'herbes optimal. Bien sûr, nous n'avons pas cette possibilité car nous ne pouvons pas te rencontrer personnellement. Cependant, si tu as des questions, n'hésite pas à nous contacter et nous essaierons de t'aider dans la mesure du possible. 

 

Pour de nombreuses maladies, il y a deux ou trois suggestions d'herbes. La première proposition est toujours celle qui, selon mon expérience, convient à la plupart des gens. Mais si tu n'as pas de réaction, essaie le deuxième mélange qui t'est proposé. 

 

La phytothérapie nécessite cependant un peu de patience, car dans la plupart des cas, elle agit lentement et subtilement. En revanche, il n'y a pas d'effets secondaires et l'effet est très durable.

 

Si tu veux en savoir plus sur la thérapie par les plantes, il te suffit de consulter 

Herbes chinoises après

Podcast

 

In diesem Video zeige ich dir wie du Ischiasschmerzen auflösen kannst.