Le yin et le yang

Le monde de la polarité

La théorie du yin et du yang est vieille de plusieurs milliers d'années et est considérée comme le soi-disant fondement de toute la MTC. On peut dire que le yin et le yang constituent la base sur laquelle repose tout diagnostic d'un médecin de MTC. Toutes les maladies qui nous affectent ou qui pourraient nous affecter sont également divisées en Yin et Yang.

Vidéo explicative sur le "yin et le yang

La polarité du monde

Comme beaucoup de choses découvertes de manière empirique en médecine chinoise, la théorie du yin et du yang est née de l'observation de la nature. Il s'agit d'une description de la réalité qui tente d'expliquer les circonstances, à l'extérieur et à l'intérieur de notre corps. Le yin et le yang doivent rendre la réalité plus facile à comprendre et à expliquer.

Le yin et le yang se réfèrent aux pôles opposés qui existent dans le monde et probablement dans l'univers entier. Pour t'illustrer, je voudrais te donner quelques exemples : Le jour et la nuit, le haut et le bas, la gauche et la droite, la chaleur et le froid, la clarté et l'obscurité, l'homme et la femme, le pôle positif et le pôle négatif. Mais on trouve aussi des exemples au niveau émotionnel, comme par exemple : Joie et dépression, ennui et excitation, satisfaction et insatisfaction.

Dans notre monde, il y a un équivalent pour chaque chose. En être conscient serait souvent un avantage. Lorsque nous allons mal, nous pouvons être sûrs que nous irons mieux. Le yin et le yang signifient donc que tout dans l'univers a une contrepartie, un équivalent. Le symbole du yin et du yang, appelé taijitu, illustre cette polarité. Il est composé de deux parties différentes.

En regardant de plus près ce symbole, on peut lire quelques lois intéressantes du Yin et du Yang. La couleur noire, qui représente le principe Yin, et la couleur blanche, qui représente le principe Yang, symbolisent cette dualité. Le yin et le yang s'entremêlent et il n'y a pas de séparation marquée, comme c'est généralement le cas dans notre pensée. À son apogée, le yang s'inverse et devient le yin, tout comme le soleil atteint son apogée à midi, puis diminue à nouveau et la nuit devient plus présente. A minuit, tout s'inverse à nouveau.

Dans la culture orientale, on est convaincu que la vie est possible grâce à ce flux constant entre le yin et le yang. Tout coule "Pantha Rhei", disaient déjà les Grecs anciens, signifiant par là que tout dans la vie se transforme et change constamment. Comme nous l'avons déjà mentionné, le yin et le yang disent qu'il existe certains cycles qui se répètent. Le jour et la nuit, l'été et l'hiver, la chaleur et le froid, etc. La connaissance de ces cycles est également très importante au niveau physique. Ce n'est que lorsque le yin et le yang sont équilibrés dans le corps que nous sommes en bonne santé et plein de vitalité et que l'équilibre peut être maintenu. Si l'un des deux pôles est plus fort, les problèmes les plus divers apparaissent.

Dans le symbole Yin-Yang, on peut encore voir que le Yang est contenu dans le Yin et vice versa. Pour les femmes et les hommes, cela signifie que chaque homme a des parties féminines et chaque femme des parties masculines.

Le grand chemin est très facile, mais les gens aiment les détours.

Proverbes de Lao Tseu et Djuang Dsi

Quel est donc le déséquilibre entre le yin et le yang ?

 

L'être humain est en bonne santé lorsque le yin et le yang sont en harmonie. Cela signifie que le yin du corps, c'est-à-dire le sang et les fluides corporels, et le yang, c'est-à-dire le qi et la chaleur, sont tous deux en équilibre. Un vide du yang entraîne à long terme une plénitude du ying et vice versa. Il en résulte un déséquilibre énergétique.

Au niveau physique, comme nous l'avons déjà mentionné, le Yang représente l'énergie et la chaleur, et le Yin, ce qui est tangible, comme le sang, les fluides corporels, la peau, les os, les cheveux. Nous avons besoin des deux pour être en bonne santé.
 
J'ai déjà mentionné le principe selon lequel la santé résulte d'une circulation libre et sans entrave de l'énergie. Maintenant, ce principe est encore étendu, car le yin et le yang doivent également être équilibrés. Les 4 déséquilibres suivants sont relativement fréquents dans la pratique :

  • Carence en yang :  Celle-ci résulte d'une carence en Qi qui existe déjà depuis un certain temps. Dans ce cas, on observe typiquement une sensibilité au froid chez la personne, car la fonction de chaleur dans le corps est trop faible. La thérapie doit, dans ce cas, renforcer le yang dans le corps. Cela peut être réalisé à l'aide d'herbes, d'acupressure, d'exercice et de Qi Gong. La recette d'herbes appropriée est "Développement du Qi" par le Dr. Weidinger, n° 14.
  • Carence en yin : La carence en yin résulte d'un manque de sang. Le principe de refroidissement du yin étant trop faible, la chaleur apparaît. Cependant, en MTC, cette chaleur est appelée "chaleur vide", car elle provient d'un manque. En revanche, le plein de yang est une vraie chaleur, car dans ce cas, il y a vraiment trop de yang. La thérapie doit ici renforcer le yin. C'est en principe quelque chose de relativement difficile. Pour cela, il faut des herbes et surtout beaucoup de patience. Car un manque de yin se soigne pendant des années ! La recette des herbes "Mélange de sang des femmes" par le Dr. Weidinger, n°18 convient pour cela. Ou bien les "Mélange Rhemannia", n° 19.
  • Plénitude du yang : C'est un état où trop de chaleur a été générée dans le corps. Soit de l'extérieur, à cause d'une insolation par exemple, comme cela arrive souvent dans les pays chauds. Cela se traduit par une plénitude yang. La tête chaude et le visage rouge vif sont typiques de cette situation, tu transpires et tu peux avoir des vertiges, voire t'évanouir. Ou alors, la plénitude vient de l'intérieur par la chaleur interne. Celle-ci peut se produire en cas de consommation excessive d'alcool à forte teneur en alcool, ou de trop de grillades ou d'autres aliments chauffants. Il faut refroidir cet état avec des herbes et de l'acupuncture. La recette aux herbes "Module de chaleur humide" par le Dr Weidinger, n° 13 se prête bien à cela.
  • Plénitude de yin : Il s'agit ici d'une accumulation excessive de liquide dans le corps. Il y a trop de yin. Il en résulte des problèmes tels que des mucosités ou la formation de kystes. La thérapie a pour but d'éliminer l'excès de liquide ou de mucus. En même temps, le yang doit être renforcé.