Les méridiens de la MTC expliqués
Les voies énergétiques de l'énergie vitale
Les points d'acupuncture se trouvent sur les méridiens
La recherche sur les fascias rencontre la MTC
Méridiens ne sont pas une spécialité de la MTC. Le yoga connaît aussi des voies énergétiques, mais elles sont appelées "nadis". Selon les yogis, le prana doit circuler dans ces canaux. Le prana, tout comme le Qi, peut être considéré comme l'énergie vitale qui remplit toutes les fonctions de notre corps et bien plus encore. Dans mes anciennes vidéos, j'ai parfois appelé les méridiens des "fils fins" ou des câbles, un peu comme un système nerveux.
Cependant, ma perception des méridiens a changé au fil du temps. L'étude de ce sujet, dans le contexte des méthodes thérapeutiques et des études occidentales, m'a montré que l'on ne peut pas tout à fait se contenter de cette image.
Selon les dernières recherches, le tracé des méridiens se trouve dans les fascias du corps. Les fascias sont les tissus conjonctifs du corps qui enveloppent les organes et les muscles et assurent la stabilité et la flexibilité du corps. Ainsi, les méridiens n'ont pas de structure propre, comme le ferait un "fil". Ils sont plutôt des changements dans la structure du fascia le long de lignes de traction et de force définies.
Méridiens - le réseau invisible
Les méridiens sont des connexions des organes entre eux et avec d'autres structures du corps. Ils relient l'extérieur du corps à l'intérieur et ils régulent toutes les fonctions du corps. Ils ont même une influence non négligeable sur le psychisme. Celle-ci peut être positive ou négative. Si le Qi circule librement dans les méridiens, nous sommes psychiquement équilibrés, stables et résistants. Si ce flux est perturbé, nous nous sentons mal à l'aise et nous pouvons nous attendre à l'apparition de différents problèmes émotionnels. Il ne s'agit pas nécessairement d'une maladie mentale au sens classique du terme. Bien que cela soit bien sûr possible. Mais des sentiments tels que le stress, l'agitation, l'irritabilité, l'anxiété, l'impuissance, la tristesse, l'inquiétude, la honte, la colère et la dépression peuvent être dus à un déséquilibre dans notre système énergétique.
Chaque méridien est associé à un cercle fonctionnel. Ces cercles fonctionnels sont également appelés éléments. Il y a 5 éléments et donc 5 cercles fonctionnels. Ce sont L'eau, le bois, le feu, la terre et le métal.
La correspondance entre les méridiens et les différents éléments se présente comme suit :
- Le feu : Méridien du cœur et de l'intestin grêle,
Méridien de circulation et de réchauffement triple
- La terre Méridien de l'estomac et de la rate
- En métal : Méridiens des poumons et du gros intestin
- De l'eau : Méridien des reins et de la vessie
- Du bois Méridien du foie et de la vésicule biliaire
Un Qi bloqué entraîne des maladies
Si des blocages d'énergie se produisent sur les méridiens, le corps réagit d'abord par des symptômes ou des troubles légers, mais plus tard, ils peuvent se transformer en maladies plus ou moins graves.
Les méridiens sont un système très ramifié de canaux et de zones qui traversent tout le corps. Il existe 12 voies principales et 8 méridiens spéciaux. Les 12 voies principales sont les éléments les plus importants du système de voies. Ils s'étendent le long de l'axe du corps, c'est-à-dire de haut en bas et vice versa. Les méridiens se trouvent à la surface de la peau et à l'intérieur du corps. C'est pourquoi les méridiens sont le lien entre "l'intérieur" et "l'extérieur". Sur les méridiens se trouvent les fameux points d'acupuncture. Ceux-ci sont piqués avec une aiguille lors d'une acupuncture. Il y a 365 points d'acupuncture classiques. Autrement dit, autant que de jours dans une année - c'est facile à retenir !
Comment pouvons-nous maintenant compenser les perturbations des méridiens ?
Si l'énergie peut circuler librement à travers les voies, l'être humain est en bonne santé. Mais s'il y a des congestions ou des blocages, des dysfonctionnements apparaissent d'abord, puis des maladies, j'en ai déjà parlé. Je le répète encore une fois ici pour souligner l'importance de cette affirmation. La seule tâche de la MTC est de corriger de tels blocages et déséquilibres. Ni plus ni moins ! Pour y parvenir, on utilise les cinq piliers de la médecine traditionnelle chinoise.
- Acupuncture
- Thérapie par les plantes
- Tuina, acupressure
- Qi Gong
- L'alimentation aux 5 éléments
Chaque méridien est associé à un organe spécifique, à un aspect psychique et à un problème physique. C'est pourquoi nous pouvons travailler de manière ciblée sur les maladies et les problèmes émotionnels via les méridiens. L'idéal est de prendre des mesures préventives pour éviter la congestion et les problèmes.
Touche le vide dans ta vie et là, des fleurs s'épanouiront.
Les principaux méridiens et leurs dysfonctionnements les plus courants
-
Méridien des reins "racine de toute vie
Principe : yin, 27 points de méridiens
Symptômes d'un dysfonctionnement :- Fatigue & faiblesse
- Troubles hormonaux
- Infertilité
- Manque d'envie
- Faible confiance en soi
- Pieds chauds ou froids
- L'anxiété
- Pessimisme
-
Méridien de la vessie "organisateur de la vie".
Principe : Yang, 67 points de méridiens
Symptômes d'un dysfonctionnement :- Faiblesse de la vessie
- Troubles de la préhension des mains
- Maux de tête
- Mal de dos
- Manque de concentration
- La nervosité
- L'anxiété
-
Méridien du foie "Le visionnaire
Principe : yin, 14 points de méridiens
Symptômes d'un dysfonctionnement :- Problèmes menstruels
- Maladies de la prostate
- Raideur dans tout le corps
- Tensions dans la nuque
- Agressivité & irritabilité
- La timidité
-
Méridien de la vésicule biliaire "L'aide à la décision".
Principe : Yang, 44 points de méridiens
Symptômes d'un dysfonctionnement :- Problèmes de métabolisme
- Calculs biliaires & coliques
- Problèmes de mâchoire
- Problèmes de gencives
- La colère, la rage La haine
- Emotions négatives fréquentes
-
Méridien du cœur "La conscience".
Principe : yin, 9 points de méridiens
Symptômes d'un dysfonctionnement :- Problèmes cardiaques
- Vertige
- Douleurs à l'épaule et à la poitrine
- Fluctuations de la pression artérielle
- Sueurs nocturnes
- Nervosité & agitation
- Faiblesse de la volonté
-
Méridien de l'intestin grêle "Clarté".
Principe : Yang, 19 points de méridiens
Symptômes d'un dysfonctionnement :- Problèmes au niveau de l'épaule et du bras
- Troubles de la digestion
- Maladies de l'oreille & acouphènes
- Sensibilité & hypersensibilité
-
Méridien cardio-vasculaire "Le garde du corps".
Principe : yin, 9 points de méridiens
Symptômes d'un dysfonctionnement :- Problèmes cardiaques
- Tension artérielle élevée
- Troubles sexuels
- Problèmes de circulation
- L'agitation
- Surexcitabilité
- Humeurs maniaques
-
Méridien triple réchauffeur "Le manager".
Principe : Yang, 23 points de méridiens
Symptômes d'un dysfonctionnement :- Douleurs abdominales
- Problèmes de thyroïde
- Acouphènes
- Problèmes hormonaux
- Sensibilité au temps
- Myomes et kystes
- Épuisement
- Problèmes de délimitation
-
Méridien de la rate "fournisseur d'énergie".
Principe : yin, 21 points de méridiens
Symptômes d'un dysfonctionnement :- Problèmes de digestion
- Flatulences
- Œdème de la jambe
- Veines variqueuses
- Problèmes hormonaux
- Irrégularités menstruelles
- Tissu conjonctif faible
- Fatigue & Sentiment de faiblesse
- Les états d'épuisement
-
Méridien de l'estomac "digestion
Principe : Yang, 45 points de méridiens
Symptômes d'un dysfonctionnement :- Problèmes de digestion
- Allergies
- Maux de gorge
- Grincement de dents
- Fatigue
- Épuisement
- Les névroses
-
Méridien des poumons "Nouvelle ouverture et acceptation".
Principe : yin, 11 points de méridiens
Symptômes d'un dysfonctionnement :- Problèmes respiratoires
- Essoufflement
- Système immunitaire faible
- Maladies pulmonaires
- Insomnie
- L'apitoiement sur soi
-
Méridien du gros intestin "Lâcher les vieilles choses
Principe : Yang, 20 points de méridiens
Symptômes d'un dysfonctionnement :- Problèmes intestinaux et digestifs
- Mauvaise haleine
- Migraine
- Problèmes menstruels
- Allergies
- Les rhumes fréquents
- Douleurs lombaires
- Ne pas pouvoir lâcher prise
Cette liste des dysfonctionnements des différents méridiens n'est pas exhaustive. Elle ne vise qu'à énumérer les principaux symptômes pour te donner une idée de l'endroit où il pourrait y avoir un déséquilibre dans ton équilibre énergétique. Si le sujet t'intéresse encore plus, je te recommande quelques livres que je trouve très utiles.
Mais si tu veux aller au-delà d'une compréhension intellectuelle de cette matière, essaie donc MeridianYoga ou Qi Gong Tu peux aussi le faire. Dans les deux cas, tu développes une sensation pour les trajets des méridiens et, avec un peu de pratique, même une sensation pour le Qi, c'est-à-dire ton énergie vitale inhérente. Ta santé, mais aussi ton bien-être, en profiteront incroyablement, et ce sans effort et de manière naturelle.
Sur ce chemin, je te souhaite beaucoup de joie, d'énergie et de découvertes !
Cordialement, votre
Wolfgang
Mes recommandations de livres :
Je te recommande les livres suivants pour approfondir le sujet de la MTC en général :
1) "Auto-guérison avec les 5 éléments" de Jason Elias et Katherine Ketcham
2) "Qi Gong" bases, méthodes, application de Kenneth Cohen
3) "Le Tao qui guérit" L'enseignement des 5 éléments. Connaissances de base pour le shiatsu et l'acupuncture par Achim Eckert.
4) "Le grand livre de la médecine chinoise" par Ted Kaptchuk
5) "La guérison du centre" de Georg Weidinger
6) "La voie dorée du milieu : comprendre les maladies avec la médecine occidentale et chinoise" par Georg Weidinger
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Cher Wolfgang, je suis abonnée à ta chaîne et tes vidéos sont superbes et faciles à faire pour tout le monde. Je fais du QiGong tous les jours (8 brocards et des exercices pour le cou) et cela me fait vraiment du bien. Mes tensions ont pratiquement disparu, mes acouphènes se sont améliorés et j'espère que j'arriverai aussi à contrôler un peu mes migraines chroniques qui durent depuis des décennies. Maintenant, je veux aussi m'intéresser à la MTC et je vais me procurer un livre que tu m'as recommandé. Merci de partager tes immenses connaissances avec nous. LG Evi Scheier
Chère Evi,
un grand merci pour ton merveilleux message ! C'est toujours un immense plaisir d'entendre que le contenu de notre chaîne est non seulement utilisé, mais qu'il a aussi des effets positifs sur le bien-être et la santé de nos spectateurs.
Ta pratique quotidienne du QiGong et les résultats que tu as déjà obtenus sont vraiment impressionnants et inspirants ! En particulier, le fait que tu aies pu constater des améliorations dans tes tensions et tes acouphènes est formidable. Je croise les doigts pour que ta migraine s'améliore elle aussi petit à petit et que tu trouves des stratégies pour soulager ta tête.
Je trouve remarquable que tu aies trouvé le chemin de la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Elle peut être un atout et un soutien incroyable pour améliorer son propre bien-être et faire face aux défis de santé.
Si tu as des questions sur le livre ou sur la MTC en général, je suis bien sûr à ta disposition. Je te souhaite beaucoup de plaisir et de découvertes passionnantes en te plongeant dans le monde de la MTC et en continuant à découvrir de nouvelles voies vers la santé et l'équilibre.
Merci aussi pour ton soutien, ton abonnement à notre chaîne et tes supers commentaires. Partager mes connaissances et mes expériences est ma passion, et c'est merveilleux de savoir qu'elles aident d'autres personnes comme toi.
Bonne chance pour la suite, et n'hésite pas à te manifester si tu as des questions ou des suggestions !
Avec mes cordiales salutations,
Wolfgang
Cher Wolfgang,
Je possède maintenant ce magnifique acupuncteur et je l'ai déjà utilisé assidûment.
J'ai une grande demande à te faire, peut-être que tu peux m'aider.
Depuis environ 30 ans, je souffre du syndrome des jambes restantes et je suis traitée avec des comprimés de Sifrol Retard 0;52mg.
Ma question : quels points d'acupressure dois-je privilégier en cas de RLS ?
Si tu as de l'expérience avec le RLS ou si tu as une idée à ce sujet, je te serais très reconnaissante de m'en faire part.
Je t'aime beaucoup
Hiltrud
Salut Hiltrud. Choisis les points d'acupuncture suivants dans la vidéothèque et traite-les 1 à 2 fois par jour :
Le03
Gb34
Le08
MP09
Ma37
Ma41
GB31
Bonne chance avec ça !
Amitiés
Wolfgang
Ce site est vraiment génial ! Merci beaucoup pour ton travail et le fait que tu partages tes connaissances avec nous de manière si claire et concise !
Salut Nina ! Merci beaucoup pour ton gentil commentaire ! Je t'aime Wolfgang