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L'élément métal

En automne, nous voyons que tout se replie vers l'intérieur. D'un point de vue saisonnier, nous nous rendons...

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L'élément terre

L'élément terre est fondamentalement responsable de l'absorption et de l'utilisation des aliments (métabolisme). Les organes correspondants sont...

L'élément feu

S'il fallait décrire l'élément feu en un seul mot, le terme de joie serait le plus approprié.

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L'élément bois

Le printemps est le début de l'année. Et l'élément en bois représente aussi le nouveau départ....

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Cours de Qi Gong des 5 éléments

C'est enfin le moment. Nous commençons notre nouveau cours de Qi Gong des 5 éléments.

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Le Qi Gong au quotidien

Le Qi Gong est censé prévenir les maladies, conduire à plus de vitalité et même nos émotions seraient...

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Conseils pour un meilleur système immunitaire

Nous souhaitons tous avoir un bon système immunitaire, surtout en ces temps de Covid-19. Nous voulons...

7 conseils pour un meilleur sommeil

Les problèmes de sommeil sont très courants et tous ceux qui sont concernés savent à quel point cela peut être...

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7 conseils pour ta pratique du Qi Gong

J'aimerais te donner ici 8 conseils qui te permettront de...

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