Emplacement du point d'acupuncture Ex 18
Emplacement :
Au point supplémentaire EX 18 il s'agit de deux points sur le dos de la main.
Le premier des deux points d'acupuncture se trouve entre le 2e et le 3e métacarpe, légèrement décalé vers l'arrière en direction du poignet.
Le deuxième point supplémentaire se situe entre le 4ème et le 5ème métacarpe, également décalé vers l'arrière en direction du poignet.
EX 18 - Points de lumbagos
Ces deux points d'acupuncture sont utilisés comme points à distance pour les douleurs dorsales aiguës. Les points à distance sont souvent plus efficaces et surtout plus sûrs en cas d'urgence que les points utilisés localement pour traiter le mal de dos.
Pour trouver l'emplacement exact des points, il faut chercher la zone la plus sensible dans la zone indiquée, c'est-à-dire entre le 2e/3e et le 4e/5e métacarpe. On y place la pointe de l'AkuPen et on maintient la pression jusqu'à ce que le mal de dos s'atténue.
Si tu fais cette procédure debout en faisant tourner le bassin dans les deux sens, l'effet est encore meilleur. Il est également possible d'effectuer des mouvements intuitifs avec le bassin tout en inspirant et en expirant profondément dans le ventre.
Application : 
30 secondes 
moyen
30 secondes 
moyen
Nom :
- EX 18
- Lumbagopunkte
Aide en cas de
Mal de dos
Caractéristiques du point d'acupuncture
Méridienne :
Le point se trouve en dehors des méridiens
Élément :
-
Attribution :
-
Temps d'organe :
-
Catégorie :
Point supplémentaire
Effet du point de vue de la MTC :
- Soulage les tensions et les douleurs dans le bas du dos
Contre-indication :
Pas de
Pas de
Les riziculteurs chinois connaissent très bien ce point. Lorsque leur dos leur fait mal après une longue journée de travail en position courbée, ils savent comment se débarrasser de la douleur grâce à ce point.
Application :
AkuPen : 
Ce point d'acupuncture est pressé avec la pointe de l'AkuPen pendant 30 à 45 secondes, ou simplement jusqu'à ce que le stimulus douloureux disparaisse.
L'acupressure :
Le point d'acupuncture EX 18 devrait si possible être pressé avec l'AkuPen. Si cela n'est pas possible, il faut appuyer en pince avec le majeur et le pouce pendant 30 à 45 secondes.
Tu peux aussi répéter l'acupressure plusieurs fois par jour (2 à 3 fois) en cas de problèmes aigus.
Technique d'acupuncture :
Le point est aiguilleté verticalement, à une profondeur de 0,5 à 0,8 cun. La moxibustion est possible.
Le meilleur de l'acupuncture et de l'acupression
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