Semaine 2 : La respiration comme ancre - ton chemin vers le calme intérieur

Quand ?

14 octobre à 17:00

Où ?

Sur le zoom

Comment ?

• Webinaire en direct avec des exercices interactifs
• Possibilité de poser des questions et d'échanger
• Accès à la réunion zoom après confirmation de ton inscription
• Enregistrement disponible si tu manques un rendez-vous

A qui s'adresse ce cours ?

Que tu sois débutant ou avancé ce cours est pour toi si tu:

• tu veux réduire le stress et mieux dormir
• Tu veux augmenter ton énergie et ta vitalité
• tu veux réduire tes peurs et être plus sûr de toi dans la vie
• Tu cherches des moyens naturels pour améliorer ta santé et ton bien-être.

Ce que tu apprends

• Les bases de la respiration consciente
• Des techniques simples pour réduire immédiatement le stress
• Comment utiliser la respiration comme ressource au quotidien

ATTENTION ! Pour tous Vivre mieux, tout simplement Membres de la chaîne YouTube Or et Platine la participation au webinaire est gratuite. Nous publions chaque semaine les liens vers le webinaire dans la zone communautaire de YouTube. Merci de t'inscrire chaque semaine via le lien si tu souhaites participer au webinaire.

Inscris-toi dès maintenant et commence ton voyage vers plus de bien-être grâce à la respiration consciente !