TCM Kräutermischung — Der schlafende Bär von Anshen Herbs

Der schlafende Bär — für einen erholsamen Schlaf

Name: Der schlafende Bär — für einen erholsamen Schlaf
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TCM Kräutermischung

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inkl. MwSt.

Chinesische Kräutermischung von Anshen Herbs.

Für einen erholsamen Schlaf. Im Land der Träume.

Nahrungsergänzungsmittel nach Traditioneller Chinesischer Medizin. Sie beinhalten ausschließlich rezeptfrei erhältliche Kräuter.

240 Tabletten

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Der schlafende Bär — für einen erholsamen Schlaf

Für einen erholsamen Schlaf. Im Land der Träume.

Während bei Einschlafproblemen meist eine Yin Schwäche, Stagnation des LE Qi oder Nahrungsstagnation im MA die Ursachen sind, so steht bei Durchschlafstörungen meist ein Blutmangel von HE oder LE im Vordergrund.

Der schlafende Bär ist eine Mischung, die sowohl beim Einschlafen, als auch beim Durchschlafen eingesetzt werden kann, indem sie das HE beruhigt, die LE entspannt und das Blut nährt. Wir empfehlen, die Mischung jeden Abend ein bis zwei Stunden vor dem Schlafengehen einzunehmen. Bei Bedarf kann auch schon eine weitere Portion am späten Nachmittag eingenommen werden.

Dosierung:
Die empfohlene Mindestdosis für Erwachsene beträgt 2 Mal täglich 2 Presslinge. Bei guter Verträglichkeit und Bedarf kann die Dosis (vor allem bei den Rezepturen für akute Beschwerden) auf 2×4 Presslinge gesteigert werden. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Generell macht es Sinn zu Beginn mit 2×2 Presslingen zu beginnen und dann erst die Dosis auf 2×3 oder sogar 2×4 zu erhöhen, wenn sich der gewünschte Effekt nach 2–3 Wochen nicht einstellt.

Dauer der Einnahme:
Bei akuten Beschwerden wird generell eine höhere Dosis eingenommen, aber dennoch die Tagesdosis nie überschritten. Die Anwendung ist bei akuten Beschwerden so lange, bis die Symptome abgeklungen sind. Bei chronischen Beschwerden empfehlen wir die Einnahme über einen Zeitraum von 4 Wochen und anschließend 1 Woche Pause einzulegen. Ansonsten kommt es zu einem Gewöhnungseffekt und die Dosis müsste immer mehr gesteigert werden.

Anschließend an die Pause kann noch einmal dasselbe Präparat eingenommen werden. Dieselben Kräuter können 3 Monate lang eingenommen werden. Nach 3 Monaten legt man eine 3–wöchige Pause ein. Anschließend wird sehr oft das Präparat gegen ein anderes getauscht, mit einer etwas veränderten Organwirkung.

Zutaten:

Pinyin	Lateinische Bezeichnung	Deutsche Bezeichnung	Prozent %	6 Tabs (3 g)
He Huan Pi	Albizziae Julibrissin Cortex	Seidenakazienrinde	20,0	0,6
Long Gu	Draconis Os	Drachenknochen	12,5	0,375
Mu Li	Concha Ostreae	Austernschalen	12,5	0,375
Suan Zao Ren	Zizyphi Spinosae Semen	Stacheljujubensamen	10,0	0,3
Xia Ku Cao	Prunellae Vulgaris Spica	Braunellenähren	5,0	0,15
Ye Jiao Teng	Polygoni Multiflori Caulis	Vielblütiger Knöterichstängel	25,0	0,75
Yu Jin	Curcumae Tuber	Curcumawurzelknollen	5,0	0,15
Zhen Zhu Mu	Concha Margaritiferae Usta	Perlmuschelschale	10,0	0,3

Hinweise:
Für die Rezepturen dieser Nahrungsergänzungsmittel wurden nur die hochwertigsten Kräuter der chinesischen Heilkunde ausgewählt, um einen maximalen gesundheitlichen Nutzen zu gewährleisten. Sie beinhalten ausschließlich rezeptfrei erhältliche Kräuter und dienen der Nahrungsergänzung.

Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Lichtgeschützt und bei Raumtemperatur lagern. Für eine exakte Diagnose, und vor allem schwangeren und stillenden Frauen raten wir, einen Therapeuten, der sich auf chinesische Medizin spezialisiert hat, oder den Hausarzt, zu konsultieren.

Gesundheitsthema:
Gesunder Schlaf

Qualitätssiegel mit der Aufschrift: 100% geprüfte Qualität

TCM Kräuter: 100% geprüfte Qualität

Alle konzentrierten Pulver oder Granulate, mit denen unsere Kräutermischungen hergestellt werden, sind qualitativ zertifiziert. Das bedeutet, dass jede Pflanze zuvor von einem GMP Labor in Deutschland getestet wird. Erst wenn die Qualitätsansprüche erreicht sind, wird eine Pflanze für die Produktion freigegeben.

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