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Atem–Workshop
Atem = Leben — Package
Alle 8 Wochen des Online-Workshops
Woche 1: Bewusste Atmung — Der Schlüssel zu deinem Wohlbefinden
Atem Workshop
Woche 2: Atem als Anker — Dein Weg zur inneren Ruhe
Woche 3: Nasenatmung — Schlüssel zur Gesundheit
Woche 4: Atemanatomie — Dein Zwerchfell als persönlicher Masseur
Woche 5: Atemrhythmus — Austausch
Woche 6: Energieatmung — Natürlicher Vitalitätsschub
Woche 7: Innere Ruhe durch verschiedene Atemhacks
Woche 8: Dein Weg zu dauerhaftem Wohlbefinden
Qi Gong
Qi Gong — Bundle mit den 3 besten Qi Gong Kursen
AkuPen
AkuPen — der geniale Akupunkturstift mit Videoanleitung
Yoga
Meridian Yoga für mehr Energie und Vitalität — Online Kurs
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