Thema: 5 Elemente Qi Gong Kurs

Qi Gong Übung: Auf den Meeresgrund greifen

Die Übung „Auf den Meeresgrund greifen“ ist eine klassische Qi Gong Übung, um die Energien…

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Qi Gong Übung: Den Bogen spannen

Die Übung „Den Bogen spannen“ ist eine klassische Qi Gong Übung, um die Lungen– und…

Qi Gong Übung: Den Himmel stützen mit Drehung

Mit der Übung „Den Himmel stützen“ werden die Meridiane von Lunge und Dickdarm gestärkt. Bei…

Qi Gong Übung: Wolkentore öffnen

Die Übung „Wolkentore öffnen“ ist eine wunderschöne Qi Gong Übung, um die Lungen–Energie anzuregen. Dabei…

Qi Gong Übung: Qi heben und senken

Mit dieser Qi Gong Übung harmonisierst du dein Erdelement und damit die Energien von Milz…

Qi Gong Übung: Nach hinten schauen

Mit dieser Qi Gong Übung stärkst du die Organenergien von Milz und Magen und damit…

Qi Gong Übung: Qi regulieren

Mit dieser Qi Gong Übung stärkst du die Organenergien von Milz und Magen und damit…

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Qi Gong Übung: Den Vollmond anschauen

Mit dieser Qi Gong Übung stärkst du die Organenergien von Milz und Magen und damit…

Qi Gong Übung: Himmel und Erde verbinden

Mit der Übung „Himmel und Erde verbinden“ werden die Meridiane von Milz und Magen gestärkt.…

Qi Gong Übung: Windmühle

Mit der Übung „Windmühle“ stärkst du dein Wasserelement mit seinen Organen Niere und Blase. Die…

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