Traditionelle Chinesische Medizin erklärt

Es gibt 5 grundsätzliche Säulen oder Therapiemethoden, auf denen die TCM beruht. Diese sind:

• die Akupunktur, also die Therapie mit Nadeln.
• die Kräutertherapie, welche mit verschiedensten natürlichen chinesischen Kräuter eine Harmonie zwischen Yin und Yang und den 5 Elementen anstrebt.
• die Massage oder Akupressur, welche mittels Fingerdruck auf Akupunkturpunkte die Lebensenergie Qi auf den Meridianen wieder ins Fließen bringt.
• Die vierte Säule ist das Qi Gong, eine Bewegungskunst, die übersetzt so viel bedeutet wie, “das Arbeiten mit der Lebensenergie”.
• Last „but not least“ die Ernährung, hier im Speziellen nach den Prinzipien der 5 Elemente.

Die fünf Säulen ergänzen sich in idealer Weise und bilden zusammen ein harmonisches und ganzheitliches System. Wenn sie sorgfältig aufeinander abgestimmt sind, eröffnen sie das Potenzial, erheblich zur Gesundheit und Lebensqualität des Menschen beizutragen. Durch diese synergetische Verbindung können die einzelnen Elemente ihre volle Wirkung entfalten, was zu einer deutlichen Steigerung des Wohlbefindens und einer ganzheitlichen Gesundheitsförderung führt. So wird nicht nur das körperliche, sondern auch das geistige und seelische Gleichgewicht gefördert, was essenziell für ein erfülltes und gesundes Leben ist. In der Summe ermöglichen diese fünf Säulen eine umfassende Betrachtung und Behandlung des Menschen, wobei das Wohl des Einzelnen im Zentrum steht.