Artikel zu: Qi Gong

Qi Gong Übung: Yin – Yang Kreise

Die Übung „Yin – Yang Kreise“ ist eine Qi Gong Übung, um die Koordination zu…

Qi Gong Übung: Qi regulieren

Mit dieser Qi Gong Übung stärkst du die Organenergien von Milz und Magen und damit…

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Qi Gong Übung: Den Vollmond anschauen

Mit dieser Qi Gong Übung stärkst du die Organenergien von Milz und Magen und damit…

Qi Gong Übung: Himmel und Erde verbinden

Mit der Übung „Himmel und Erde verbinden“ werden die Meridiane von Milz und Magen gestärkt.…

Qi Gong Übung: Windmühle

Mit der Übung „Windmühle“ stärkst du dein Wasserelement mit seinen Organen Niere und Blase. Die…

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Qi Gong Übung: Nieren Kreise

Mit dieser Wasserelemente – Übung stärkst du die Organe Nieren und Blase, welche in der…

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Qi Gong Übung: Welle schieben

Mit dieser Qi Gong Übung stärkst du die Organe Nieren und Blase, welche in der…

Qi Gong Übung: Das Lebenstor aktivieren

Mit dieser Wasserelemente – Übung stärkst du die Organe Nieren und Blase, welche in der…

Qi Gong Übung: Die Mitte wärmen

Mit der Übung „Die Mitte wärmen“ stärkst du dein Wasserelement mit seinen Organen Niere und…

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Qi Gong Übung: Qi wecken

Diese Übung stellt eine der grundlegendsten Qi Gong Übungen dar. In mancher Literatur findet man…