Artikel zu: Qi Gong Übungen

Qi Gong Übung: Leberstrech

Diese Übung bringt dein Holzelement ins Gleichgewicht, indem speziell der Lebermeridian gedehnt wird. Diese Dehnung…

Qi Gong Übung: Boxen in alle Richtungen

Diese Übung bringt dein Holzelement ins Gleichgewicht. Die Energien von Leber und Gallenblase werden harmonisiert…

Qi Gong Übung: Wolkenhände

Diese Übung stellt eine weitere Möglichkeit dar, um dein Feuerelement in Balance zu bringen. Dabei…

Qi Gong Übung: Herz öffnen

Mit der Übung „Herz öffnen“, oder auch „Brustkorb öffnen“ genannt, wollen wir die horizontale Erweiterung…

Qi Gong Übung: Regenbogen schwenken

Diese Übung stellt eine weitere Möglichkeit dar, um dein Holzelement ins Gleichgewicht zu bringen. Speziell…

Qi Gong Übung: Qi klären

Diese Übung bringt dein Holzelement ins Gleichgewicht. Die Energien von Leber und Gallenblase werden harmonisiert.…

5 Elemente Qi Gong Kurs

Endlich ist es so weit. Wir starten mit unserem neuen 5 Elemente Qi Gong Kurs.

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