Emplacement du point d'acupuncture Gb 20
Emplacement :
Dans le creux entre le muscle sterno-cléido-mastoïdien et le muscle trapèze. Au même niveau que LG 16.
Étang de vent - Fēng Chí
C'est un point d'acupuncture important pour éliminer le vent intérieur et extérieur. Surtout s'il se manifeste par une raideur de la nuque et des maux de tête. En combinaison avec Lu 07 il évacue le froid du vent. Pour évacuer la chaleur du vent, il faut Gb 20 avec mar 04 et 3E 05 combinée.
Gb 20 est un point important, car il constitue la transition entre la colonne vertébrale et le cerveau. Ce point (zone occipitale) doit être exempt de blocages pour que le cerveau soit alimenté de manière optimale et puisse fonctionner sans problème.
De plus, lorsque cette zone de l'arrière de la tête est détendue, cela influence positivement le nerf vague. Le vagus est une partie du système nerveux parasympathique qui calme le corps et le régénère.
Application : 
45 secondes 
vigoureux
45 secondes 
vigoureux
Nom :
- 风池 (fēng chí)
- Gb 20
- Windteich
Aide en cas de
Problèmes oculaires, Hypertension artérielle, Fatigue chronique 1, Syndrome de fatigue chronique, Le rhume, Paralysie du fascia, Fièvre, Glaucome, La grippe, Toux avec expectoration, Maux de tête aigus, Maux de tête chroniques, Migraine, Tension de la nuque, Insomnie, Douleurs à l'épaule 1, Vertige, Acouphènes, oubli, sensibilité au vent
Caractéristiques du point d'acupuncture
Méridienne :
Vésicule biliaire
Élément :
Bois
Attribution :
Yang 
Temps d'organe :
De 23h à 1h
Catégorie :
Point d'acupuncture classique
Effet du point de vue de la MTC :
- Élimine le vent intérieur et extérieur
- Apaise le yang du foie
- Clarifie le cerveau et les yeux#
- Chasse la chaleur
Contre-indication :
Pas de
Pas de
Ce point d'acupuncture, avec les points Gb 21 et Bl 10, ne doit manquer dans aucun programme pour le cou. Ce sont mes "sauveurs de cou" personnels.
Application :
AkuPen :
Ce point d'acupuncture est pressé avec la pointe de l'AkuPen pendant 30 à 45 secondes, ou simplement jusqu'à ce que le stimulus douloureux disparaisse.
De plus, avec l'extrémité ronde, tu peux aussi faire un mouvement d'effeuillage le long des muscles du cou de haut en bas. Cela détend et irrigue la zone de manière optimale.
L'acupressure :
Le point d'acupuncture Gb 20 tu appuies des deux côtés avec les majeurs pendant 60 secondes.
Tu peux aussi répéter l'acupressure plusieurs fois par jour (2 à 3 fois) en cas de problèmes aigus, si la douleur est aiguë.
Ceux-ci devraient bien sûr avoir été examinés par un médecin.
Technique d'acupuncture :
Le point est aiguilleté verticalement, à une profondeur de 0,5 à 1 cun. La moxibustion est possible en l'absence de signes de chaleur, comme des rougeurs, de la chaleur ou une inflammation.
Explication vidéo pour trouver le point d'acupuncture Gb 20
Le meilleur de l'acupuncture et de l'acupression
AkuPen avec bibliothèque en ligne
En achetant l'AkuPen, tu auras accès à notre vidéothèque en ligne, dans laquelle tu trouveras de nombreuses Tableau des plaintes Tu trouveras les points d'acupuncture. Dans les vidéos, Wolfgang te montre exactement où se trouvent les points d'acupuncture et te guide tout au long du traitement.
Méridien : Vésicule biliaire
Le deuxième organe de l'élément BOIS est la vésicule biliaire. La vésicule biliaire est l'organe partenaire du foie et est organiquement étroitement liée à celui-ci. D'un point de vue occidental, la vésicule biliaire absorbe la bile produite par le foie et la stocke...En savoir plus maintenant >
Caractéristiques : élément bois
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- Sauer
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- Yeux
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- Créativité
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- Vésicule biliaire