Emplacement du point d'acupuncture He 03
Emplacement :
À l'extrémité médiale du pli du coude, lorsque le coude est fléchi, au-dessus de l'épicondyle médial (interne).
La petite mer - Shào Hăi
Ce point d'acupuncture est surtout utilisé pour éliminer le feu du cœur, car il a un effet apaisant sur le plan psychique.
Comme ce point s'est également avéré efficace contre les états dépressifs, on l'appelle souvent le "point de bonne humeur" ou le "point de joie".
Application : 
20 secondes 
en douceur
20 secondes 
en douceur
Nom :
- 少海 (shào hăi)
- He 03
- Das kleine Meer
Aide en cas de
Maladies de la peau (inflammatoires), Les bouffées de chaleur, Tennis elbow, tristesse
Caractéristiques du point d'acupuncture
Méridienne :
Cœur
Élément :
Feu
Attribution :
Yin 
Temps d'organe :
De 11h à 13h
Catégorie :
Point d'acupuncture classique
Effet du point de vue de la MTC :
- Libère la voie de conduction
- Apaise l'esprit (Shen)
- Chasse la chaleur intérieure
Contre-indication :
Pas de
Pas de
Pour moi, c'est le point d'acupuncture de choix lorsque quelqu'un souffre d'un manque de joie de vivre, même s'il est physiquement en bonne santé et qu'il ne peut pourtant pas profiter de la vie.
Application :
AkuPen :
Ce point d'acupuncture est pressé avec la pointe de l'AkuPen pendant 30 à 45 secondes, ou simplement jusqu'à ce que le stimulus douloureux disparaisse.
Si la sensation est désagréable, tu peux d'une part réduire la pression ou travailler avec le bout rond de l'AkuPen.
L'acupressure :
Le point d'acupuncture He 03 tu appuies doucement avec le pouce pendant 30 à 45 secondes.
Tu peux aussi répéter l'acupressure plusieurs fois par jour (2 à 3 fois) en cas de problèmes aigus.
Technique d'acupuncture :
Le point est aiguilleté verticalement, à une profondeur de 0,3 à 1,5 cun. La moxibustion est possible.
Le meilleur de l'acupuncture et de l'acupression
AkuPen avec bibliothèque en ligne
En achetant l'AkuPen, tu auras accès à notre vidéothèque en ligne, dans laquelle tu trouveras de nombreuses Tableau des plaintes Tu trouveras les points d'acupuncture. Dans les vidéos, Wolfgang te montre exactement où se trouvent les points d'acupuncture et te guide tout au long du traitement.
Méridien : Cœur
Le cœur forme, avec l'intestin grêle, le FEU PRIMAIRE. L'élément FEU a la particularité d'être formé de 4 méridiens, contrairement aux autres éléments...En savoir plus maintenant >
Caractéristiques : élément feu
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