Lage Akupunkturpunkt Dü 08
Lage:
Zwischen dem Ellbogenfortsatz (Olecranon ulnae) und der Spitze des medialen (inneren) Epikondylus des Oberarms, in einer Vertiefung.
Xiăo Hăi — Meer des Dünndarms
Zusätzlich zu seinen positiven Wirkungen auf das Schulter– und Ellbogengelenk hat der Akupunkturpunkt auch einen Einfluss auf die Ohren und kann bei Tinnitus und Schwerhörigkeit eingesetzt werden. Auch auf den Geist wirkt der Punkt und kann daher zusätzlich zu den Punkten auf dem Herzmeridian benutzt werden, zum Beispiel im Falle von Angstzuständen.
Anwendung: 
30 Sekunden 
mittel
30 Sekunden 
mittel
Name:
- 小海 (xiăo hăi)
- Si 08
Eigenschaften des Akupunkturpunkts
Meridian:
Dünndarm
Element:
Feuer
Zuordnung:
Yang 
Organzeit:
13 bis 15 Uhr
Kategorie:
Sedierungspunkt
Wirkung aus Sicht der TCM:
- Beseitigt Feuchte–Hitze
- Beruhigt den Geist (Shen)
- Leitbahn freimachend
Kontraindikation:
Keine
Keine
Der Dünndarm hat die Aufgabe, Wichtiges vom Unwichtigem zu trennen. Auch auf der psychischen Ebene kann er dir zu mehr Klarheit über deine Werte verhelfen.
Anwendung:
AkuPen:
Dieser Akupunkturpunkt wird mit der Spitze des AkuPen 30 bis 45 Sekunden lang gedrückt, oder einfach so lange bis der Schmerzreiz sich auflöst.
Alternativ kann man diesen Punkt auch mit dem runden Ende drücken.
Akupressur:
Der Akupunkturpunkt Dü 08 wird mit dem Mittelfinger für 30 bis 45 Sekunden gedrückt.
Die Akupressur kann man bei akuten Problemen auch mehrmals am Tag (2 bis 3 Mal) wiederholen.
Akupunkturtechnik:
Der Punkt wird senkrecht genadelt, mit einer Tiefe von 0,2 bis 0,5 cun. Moxibustion ist möglich.
Das Beste aus Akupunktur und Akupressur
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Meridian: Dünndarm
Der Dünndarm ist das zweite Organ des primären Feuerelements. Er übernimmt den Speisebrei vom Magen und hat dann die Funktion, die vorverdauten Nahrungsbestandteile zu assimilieren, also in den Körper aufzunehmen…Jetzt mehr erfahren >
Eigenschaften: Element Feuer
- Sommer
- Bitter
- Süden
- Zunge
- Manie
- Freude
- Herz
- Dünndarm