Lage Akupunkturpunkt Lu 01
Lage:
Der Akupunkturpunkt liegt im ersten Interkostalraum unterhalb des Schlüsselbeins, 8 Querfinger (6 cun) außerhalb (lateral) der Mittellinie.
Zentrale Schatzkammer — Zhōng Fŭ
Lu 01 ist einer der wichtigsten Akupunkturpunkte der Lunge. Er hilft dabei, das Lungen–Qi zu bewegen und zu beruhigen. Er wird häufig eingesetzt bei Atemproblemen wie Asthma oder COPD.
Da er auf dem oberen Brustkorb liegt, ist er relativ leicht zu erreichen und kann somit sehr leicht für die Akupressur zwischendurch verwendet werden.
Anwendung: 
30 Sekunden 
mittel
30 Sekunden 
mittel
Name:
- 中府 (zhōng fŭ)
- 中府 (Chufū)
- Lu 01
- zentrale Schatzkammer, Zentralpalast
Hilft bei:
Allergie chronisch, Asthma, Atemnot (Dyspnoe), Bronchitis, Chronisches Ermüdungssyndrom, Schulterprobleme, Traurigkeit
Eigenschaften des Akupunkturpunkts
Meridian:
Lunge
Element:
Metall
Zuordnung:
Yin 
Organzeit:
3 bis 5 Uhr
Kategorie:
Alarmpunkt
Wirkung aus Sicht der TCM:
- Lungen–Qi regulierend
-
Fördert das Absteigen des Lungen–Qi
Kontraindikation:
Keine
Keine
Wenn dieser Punkt schmerzhaft ist, ist es besonders wichtig, sich um die Atmung und damit die Lunge zu kümmern. Er ist der Punkt, welcher die stärkste Wirkung auf das Organ Lunge selbst hat.
Anwendung:
AkuPen:
Den Akupunkturpunkt für 30 bis 45 Sekunden mit der Spitze des AkuPen drücken, bis der Schmerzreiz sich auflöst.
Alternativ: Mit dem runden Ende den Punkt für 30 Sekunden drücken.
Akupressur:
Druck mit dem Mittelfinger der rechten Hand auf den linken Akupunkturpunkt Lu 01 ausüben. Auf der zweiten Seite entsprechend wiederholen.
Akupunkturtechnik:
Gefährlicher Punkt! Schräge Nadelung. 0,3–1 cun.
Das Beste aus Akupunktur und Akupressur
AkuPen mit Online Bibliothek
Beim Kauf des AkuPen bekommst du Zugriff auf unsere online Videothek, in der du viele Beschwerdebilder findest. Wolfgang zeigt dir in den Videos ganz genau wo sich die Akupunkturpunkte befinden und führt dich durch die Behandlung.
Meridian: Lunge
Die Lunge nimmt den für uns so lebenswichtigen Sauerstoff auf und schickt ihn über das Blut in die Zellen. Im Gegenzug gibt sie beim Ausatmen das überschüssige Kohlendioxid ab…Jetzt mehr erfahren >
Verlauf:
Der Lungenmeridian verläuft von der Außenseite des Brustmuskels über die Innenseite von Ober– und Unterarm und endet am äußeren Nagelfalzwinkels des Daumens.
Eigenschaften: Element Metall
- Herbst
- Scharf
- Westen
- Nase
- Trauer
- Klarheit
- Lunge
- Dickdarm