Emplacement du point d'acupuncture Le 03
Emplacement :
Le point se trouve sur le dos du pied entre le 1er et le 2e orteil, à la fin de la "gouttière".
Grande réunion - Tài Chōng
C'est un point important pour éliminer la plénitude dans le foie, il est un peu plus doux dans son effet que Le 02.
Le 03 a un effet positif spécial sur les crampes et les tensions musculaires.
Le point d'acupuncture a un effet profond et apaisant sur le psychisme et est indiqué pour les personnes très tendues, impatientes et stressées. Cette fonction manque au point Le 02. Pour cela, le point est volontiers remplacé par mar 04 utilisés ensemble. Ensemble, ils font partie des points d'acupuncture les plus importants et sont appelés les "quatre portes".
Application : 
30 secondes 
vigoureux
30 secondes 
vigoureux
Nom :
- 太冲 (tài chōng)
- Li 03
- Großes Treffen
Aide en cas de
Allergie aiguë, Allergie chronique, Problèmes oculaires, Problèmes de disques intervertébraux, Flatulences, Hypertension artérielle, Cholestérol, Syndrome de fatigue chronique, Démence, Dépression, Construction de l'énergie 1, Détoxication, Glaucome, Maladies de la peau (inflammatoires), Les bouffées de chaleur, Maux de tête - Yeux, Maux de tête aigus, Maux de tête à l'arrière de la tête, Maux de tête chroniques, Le trac, harmonisant le foie, stagnation du Qi du foie, Menstruation (faible), Migraine, Intolérance alimentaire, Syndrome prémenstruel (SPM), Arrêter de fumer, Reflux, Syndrome des jambes sans repos, La douleur, Stress 1, Acouphènes
Caractéristiques du point d'acupuncture
Méridienne :
Foie
Élément :
Bois
Attribution :
Yin 
Temps d'organe :
1 à 3 heures
Catégorie :
Point source
Effet du point de vue de la MTC :
- Apaise le yang du foie
- Favorise le flux du qi du foie
- Apaise l'esprit (Shen)
- Chasse le vent intérieur
Contre-indication :
Grossesse
Grossesse
Ce point est LE point anti-stress par excellence. Son utilisation détend la personne au niveau physique et psychique.
Application :
AkuPen :
Ce point d'acupuncture est pressé avec la pointe de l'AkuPen pendant 30 à 45 secondes, ou simplement jusqu'à ce que le stimulus douloureux disparaisse.
L'acupressure :
Le point d'acupuncture Le 03 tu appuies fortement avec le majeur ou le pouce pendant 30 à 45 secondes.
Tu peux aussi répéter l'acupressure plusieurs fois par jour (2 à 3 fois) en cas de problèmes aigus.
Technique d'acupuncture :
Le point est aiguilleté verticalement, à une profondeur de 0,5 à 1 cun. La moxibustion est possible.
Explication vidéo pour trouver le point d'acupuncture Le 03
Le meilleur de l'acupuncture et de l'acupression
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Méridien : Le foie
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Caractéristiques : élément bois
- Printemps
- Sauer
- Est
- Yeux
- Colère
- Créativité
- Foie
- Vésicule biliaire