Lage Akupunkturpunkt Le 03
Lage:
Der Punkt liegt auf dem Fußrücken zwischen 1. und 2. Zehe, am Ende der „Rinne“.
Großes Treffen — Tài Chōng
Dies ist ein wichtiger Punkt zur Beseitigung von Fülle in der Leber, er ist etwas milder in der Wirkung als Le 02.
Le 03 hat eine spezielle positive Wirkung bei Krämpfen und Muskelverspannungen.
Der Akupunkturpunkt hat eine tiefgreifende und beruhigende Wirkung auf die Psyche und ist bei sehr angespannten, ungeduldigen und gestressten Menschen angezeigt. Diese Funktion fehlt dem Punkt Le 02. Dazu wird der Punkt gern mit Di 04 zusammen eingesetzt. Zusammen gehören sie zu den wichtigsten Akupunkturpunkten und werden die “Vier Pforten” genannt.
Anwendung: 
30 Sekunden 
kräftig
30 Sekunden 
kräftig
Name:
- 太冲 (tài chōng)
- Li 03
- Großes Treffen
Hilft bei:
Allergie akut, Allergie chronisch, Augenprobleme, Bandscheibenprobleme, Blähungen, Bluthochdruck, Cholesterin, Chronisches Ermüdungssyndrom, Demenz, Depression, Energieaufbau 1, Entgiftung, Glaukom, Hauterkrankungen (Entzündliche), Hitzewallungen, Kopfschmerzen — Augen, Kopfschmerzen akut, Kopfschmerzen am Hinterkopf, Kopfschmerzen chronisch, Lampenfieber, Leber harmonisierend, Leber Qi Stagnation, Menstruation (schwach), Migräne, Nahrungsmittel-Unverträglichkeit, Prämenstruelles Syndrom (PMS), Raucher Entwöhnung, Reflux, Restless Legs – Syndrom, Schmerzen, Stress 1, Tinnitus
Eigenschaften des Akupunkturpunkts
Meridian:
Leber
Element:
Holz
Zuordnung:
Yin 
Organzeit:
1 bis 3 Uhr
Kategorie:
Quellpunkt
Wirkung aus Sicht der TCM:
- Besänftigt Leber–Yang
- Fördert den Fluß des Leber–Qi
- Beruhigt den Geist (Shen)
- Vertreibt inneren Wind
Kontraindikation:
Schwangerschaft
Schwangerschaft
Dieser Punkt ist DER Antistress–Punkt überhaupt. Sein Einsatz entspannt den Menschen auf körperlicher und psychischer Ebene.
Anwendung:
AkuPen:
Dieser Akupunkturpunkt wird mit der Spitze des AkuPen 30 bis 45 Sekunden lang gedrückt, oder einfach so lange bis der Schmerzreiz sich auflöst.
Akupressur:
Der Akupunkturpunkt Le 03 wird mit dem Mittelfinger oder dem Daumen für 30 bis 45 Sekunden kräftig gedrückt.
Die Akupressur kann man bei akuten Problemen auch mehrmals am Tag (2 bis 3 Mal) wiederholen.
Akupunkturtechnik:
Der Punkt wird senkrecht genadelt, mit einer Tiefe von 0,5 bis 1 cun. Moxibustion ist möglich.
Videoerklärung zum Auffinden des Akupunkturpunkts Le 03
Das Beste aus Akupunktur und Akupressur
AkuPen mit Online Bibliothek
Beim Kauf des AkuPen bekommst du Zugriff auf unsere online Videothek, in der du viele Beschwerdebilder findest. Wolfgang zeigt dir in den Videos ganz genau wo sich die Akupunkturpunkte befinden und führt dich durch die Behandlung.
Meridian: Leber
Ist die Leberenergie in Disharmonie, dann werden wir sehr schnell verbittert und frustriert. Das Leber Qi beginnt sich zu stauen. Emotionen wie Wut, Zorn oder Reizbarkeit sind ein Zeichen dafür, dass das Leber Qi nicht mehr frei zirkulieren kann…Jetzt mehr erfahren >
Eigenschaften: Element Holz
- Frühling
- Sauer
- Osten
- Augen
- Wut
- Kreativität
- Leber
- Gallenblase