Emplacement :
4 doigts transversaux (3 cun) en dessous du bord inférieur de la patella (rotule) sur le muscle tibial. Le point le plus facile à trouver est de poser la paume de la main sur la rotule puis d'écarter les doigts. Le point d'acupuncture recherché se trouve à l'endroit où l'annulaire se trouve à l'extérieur du tibia. Ma 36 localisé
Trois miles de pied - Zú Sān Lĭ
Ce point d'acupuncture est un point exceptionnel dans la MTC, car il renforce le Qi post-ciel. Cela signifie qu'il renforce l'estomac et la rate. Ce sont les organes qui sont responsables de l'absorption d'énergie par la nourriture.
Ma 36 est un point de tonification général pour le corps entier, mais aussi pour le psychisme, et est utilisé pour tous les symptômes de fatigue, de lassitude et de faiblesse. Il est également appelé "équanimité divine", ce qui doit indiquer son effet sur le psychisme. Il agit aussi bien sur l'irritabilité que sur la mélancolie, le trac et la timidité. En outre, il a aussi des effets positifs sur l'équilibre hormonal et la pression sanguine.
En collaboration avec MP 06, Le 03 et mar 04 il fait partie des points les plus célèbres et les plus utilisés en médecine chinoise.
- 足三里 (zú sān lĭ)
- St 36
- Drei Meilen des Fußes
Aide en cas de
Allergie chronique, Perte d'appétit, Qi ascendant de l'estomac, Douleurs abdominales, Flatulences, Tension artérielle basse, Hypertension artérielle, Bronchite, Cholestérol, Fatigue chronique 1, Fatigue chronique 2, Syndrome de fatigue chronique, Dépression, Diabète, Trouble de la circulation sanguine, Diarrhée, Harmonisation des émotions, Construction de l'énergie 1, Construction d'énergie 2, Le rhume, Gastrite, Toux - faible & sans force, Renforcer le système immunitaire 1, Renforcer le système immunitaire 2, Gêne au genou, Maux de tête chroniques, Maux de tête au niveau du front, harmonise l'estomac, Troubles gastriques, Ménopause, Migraine, Intolérance alimentaire, Points pour l'harmonisation émotionnelle, Reflux, Insomnie, La douleur, Brûlures d'estomac, Stress 1, Réduire le stress, Surpoids / Perte de poidsPoint de maître
- Renforce le Qi et le sang
- Soutient l'estomac et la rate
- Renforce et revitalise le corps en général
- Repousse le vent et l'humidité
Grossesse
Le point d'acupuncture Ma 36 est pour moi le point le plus important lorsqu'il s'agit de retrouver son centre et d'entrer en contact avec sa force personnelle.
Application :
Ce point d'acupuncture est pressé avec la pointe de l'AkuPen pendant 30 à 45 secondes, ou simplement jusqu'à ce que le stimulus douloureux disparaisse.
Tu peux aussi appuyer sur ce point avec l'extrémité ronde.
Le point d'acupuncture Ma 36 tu appuies avec le majeur pendant 30 à 45 secondes.
Tu peux aussi répéter l'acupressure plusieurs fois par jour (2 à 3 fois) en cas de problèmes aigus.
Le point est aiguilleté verticalement, à une profondeur de 0,5 à 2 cun. La moxibustion est possible.
Le meilleur de l'acupuncture et de l'acupression
AkuPen avec bibliothèque en ligne
En achetant l'AkuPen, tu auras accès à notre vidéothèque en ligne, dans laquelle tu trouveras de nombreuses Tableau des plaintes Tu trouveras les points d'acupuncture. Dans les vidéos, Wolfgang te montre exactement où se trouvent les points d'acupuncture et te guide tout au long du traitement.
Méridien : Estomac
L'estomac, avec la rate et le pancréas, forme l'élément TERRE. C'est un élément très central, car il fournit la plus grande partie de notre énergie post-natale. Environ 60 % de notre énergie quotidienne provient de la nourriture...En savoir plus maintenant >
Caractéristiques : élément terre
- Fin de l'été
- Doux
- Centre
- Bouche
- Soucis
- Compassion
- La rate
- Estomac