Lage Akupunkturpunkt Di 11
Lage:
Bei 90 Grad gewinkeltem Ellbogen entsteht eine Falte zwischen Oberarm und Unterarm. Am Ende der Falte zum Ellbogen hin befindet sich der Punkt in der Tiefe.
Gekrümmter Teich — Qū Chí
Dieser Akupunkturpunkt kann ähnlich eingesetzt werden wie Di 04. Der große Unterschied ist, dass Di 04 speziell einen Bezug zum Gesichtsbereich und Kopfbereich hat, den Di 11 so nicht hat.
Di 11 ist der Tonisierungspunkt des Dickdarm–Meridians und damit ein potenter Punkt, um die Dickdarm–Energie zu stärken. Sehr hilfreich hat dieser Punkt sich bei auch Verstopfung (Obstipation) und Hautjucken ohne ersichtlichen Grund erwiesen.
Anwendung: 
45 Sekunden 
kräftig
45 Sekunden 
kräftig
Name:
- 曲池 (qū chí)
- LI 11
- Gekrümmter Teich
Hilft bei:
Allergie chronisch, Asthma, Bluthochdruck, Chronische Müdigkeit 1, Chronische Müdigkeit 2, Dickdarm stärkend, Energieaufbau 1, Erkältung, Fieber, Grippe, Hauterkrankungen (Entzündliche), Husten mit Auswurf, Immunsystem stärken 1, Immunsystem stärken 2, Nahrungsmittel-Unverträglichkeit, Nasennebenhöhlen – Probleme (Sinusitis), Schmerzen im Oberarm, Schulterschmerzen 1, Sinusitis, Tennisellbogen, Verdauung stärken, Verstopfung
Eigenschaften des Akupunkturpunkts
Meridian:
Dickdarm
Element:
Metall
Zuordnung:
Yang 
Organzeit:
5 bis 7 Uhr
Kategorie:
Tonisierungspunkt
Wirkung aus Sicht der TCM:
- Vertreibt äußeren Wind
- Beseitigt Hitze
- Unterstützt Sehnen und Gelenke
- Kühlt Hitze im Blut
Kontraindikation:
Keine
Keine
Wenn es darum geht, das Immunsystem zu stärken, so sollte man unbedingt auch an die Dickdarm–Energie denken. Die Darmflora bestimmt zu einem großen Teil darüber, wie gut unser Immunsystem funktioniert. Di 11 ist dazu mein Lieblingspunkt.
Anwendung:
AkuPen:
Dieser Akupunkturpunkt wird mit der Spitze des AkuPen 30 bis 45 Sekunden lang gedrückt, oder einfach so lange bis der Schmerzreiz sich auflöst.
Akupressur:
Der Akupunkturpunkt Di 11 wird mit dem Daumen für 30 bis 45 Sekunden gedrückt.
Die Akupressur kann man bei akuten Problemen auch mehrmals am Tag (2 bis 3 Mal) wiederholen.
Akupunkturtechnik:
Der Punkt wird senkrecht genadelt, mit einer Tiefe von 0,7 bis 2 cun. Moxibustion ist möglich.
Das Beste aus Akupunktur und Akupressur
AkuPen mit Online Bibliothek
Beim Kauf des AkuPen bekommst du Zugriff auf unsere online Videothek, in der du viele Beschwerdebilder findest. Wolfgang zeigt dir in den Videos ganz genau wo sich die Akupunkturpunkte befinden und führt dich durch die Behandlung.
Meridian: Dickdarm
Dem Dickdarm kommt die Aufgabe zu, dem nicht verdaulichen Nahrungsbrei, der aus dem Dünndarm kommt, noch das letzte darin enthaltene Wasser zu entziehen. Dann scheidet er den Abfall als Stuhl aus…Jetzt mehr erfahren >
Eigenschaften: Element Metall
- Herbst
- Scharf
- Westen
- Nase
- Trauer
- Klarheit
- Lunge
- Dickdarm